Intolerante

На лекар не съм ходил още,но сигурно ще отида тия дни...като ходя не ме боли,нито…

Не съм тренирал от 10-на дни,това с коляното се оказва доста по-сериозно от колкото си…

Нещо,в което съм се убедил - почти няма човек,който да започва с фитнеса и да…

Абе впечатляват си ме да ти кажа,особено като видя как Мирела Демирева със своите 2…

Да,лекоатлетите бяха там и от тях се сетих за това.Има едно тъмнокожо момче с тях,як…

За днес бях замислил доста размазваща тренировка,ама се отлага...нещо съм натегнал лявото коляно,боли ме под…

Ако случайно беше разменил имената ,тръгвах с брадвата към вас..

[quote author="Intolerante" date="1366031965"]7.Клек скок с 32кг. пудовка от дефицит - 3х10[/quote] Понеже ме питаха,успях да…

Тренировката днес: 13:00ч. 1.Заргявка - гребане на концепт,суингове,сречинг,вработващи серии. 2.Изхвърляне в подклек - 3х2х50,3х2х60,3х2х70кг. 3.Обръщане…

Hatebreed,пробит език,а искаш и по-голям задник от това....will you marry me ?

Тренировката днес: 13:30ч. 1.Загрявка - гребане на концепт,суингове,стречинг,вработващи серии. 2.Заден клек АТГ без бъмп -…

Да,така е,аз пък с обръщането нямам никакви проблеми,тука само не ми се получава...в смисъл получава…

Слави,нали трябва да си картотекиран съм някой клуб и задължително да имаш шпайкове за да…

Строших си дистанционното като изпусна 215 Иван,но руснака беше от друга планета просто...Много подготвен,аз такова…

Ами в някои случаи е така - по-добре да не вдигаш криво,но първо - аз…

Не,далеч си от истината,не е това проблема и изобщо не я дърпам.Ръцете изобщо не ми…

Тренировките днес: 10:00ч. Бягане 1км. (трябваше да са 5,но болка в надкостниците ме спря) 1000…

Ама и падаме от време на време :D

Тренировката днес: 10:00ч. 1.Загрявка - гребане на концепт,суингове,стречинг,вработващи серии - към 20 минути. 2.Обръщане с…

Тренировката днес: 4х300м. спринт на макс с 2мин. почивка между сериите. По 40-43сек. бяха 4x60м.…