Гледам, че не кипи много усилена приказка тук, ама не ми се отваря нова тема.…
искам да сваля мазното[quote author="tpd"]Да прочетеш десетките коментирани теми във форума и статиите в главния сайт.[/quote] Много помага.…
Големи бутове - как да ги сваля ?!И аз бих заложил на тичане + амино...
Глюкоза!Много ми трябва помощ!Да не отварям и аз нова тема, значи, напоследък гледам че зареждат глюкоза в магазин…
АлкохолътОбаче половин бутилка вино какъв апетит ми отваряяя!!!
Fun v zalata[quote author="SnaKe"]Случката е следната : залата претъпкана . аз ше прая скотово надъхан до козирката…
Болка в лъчевата кост ?Имаше такава тема вече. Потърси я за подробности. Иначе аз такива проблеми не съм имал,…
Fun v zalataМоето не е много фън, по-скоро предупреждение. Тренирам гърди, щанга от лег. Малки тежести, защото…
Своеобразно проучване29 София Работя на 3 места. Уча задочно за 'ендженер'. Не ме питайте кога намирам…
тренировка на корема за отслабванеКак се храниш? Може да задържаш по-бавносмилаемите храни. Яж повечко влакнини. Зеленчуци, салатки, такива али-бали.
Монолог над една баничкаПоследния път си купих килограм малинки. Супер са. Освен това със сигурност знам как се…
ХолестеролThanks.
ХолестеролТ.е. - когато си на НВД, въпреки че можеш да ядеш мазнини е добре да…
Ima li opasnost ot pretovarvane?[quote author="viperoni"]V momenta sam sprql da pravq ramena.[/quote] ... и крака, и корем. Няма да…
Фъстъците и НВД[quote author="Voltmachine"]хаха абе гледам че всички хвалите тия уреди TCM я кажете къде има магазин…
тарама хайверЕ, нали е НВД, а не е НМД!?... Добре де, майтапя се. И без това…
Фъстъците и НВД[quote author="croc"]А сигурен ли си какво точно съдържа въпросният буркан ?:) Защото по принцип натуралното…
ПЕРИОДИ......Според мен е индивидуално. Пробвал съм САМО аеробика, или САМО диета, в различни периоди. Не…
Тренировка-ПРЕДМИШНИЦА[quote author="D3BEP"]Бицепсово сгъване с прав лост, но ръцете ти държат лоста отгоре, а не отдолу.[/quote]…
Фъстъците и НВДКато заговорихме за фъстъци... аз пак да питам за фъстъченото масло. Гледах някои стари теми,…