[quote author="Петър29" date="1351806194"][quote author="Камен Илиев" date="1351804770"]Не, че това помага на момчето, но ако вземем снимки…
Искам малко помощ или просто мнение от по запознат от мен човек.Не, че това помага на момчето, но ако вземем снимки не от фотошоп, а от…
Искам малко помощ или просто мнение от по запознат от мен човек.[quote author="Блага" date="1351586627"] И как по-точно ще направиш релеф, ако нямаш мускулна МАСА?![/quote] Ами като…
Предмишницата ще ми се пръсне!Хората го обясниха вече. Представяш си, че ръцете от предмишниците надолу ги няма и единственото,…
Добре ли е ?На въпроса ти "Добре ли е?" - Добре е. Само да попитам и аз какво…
Заместител на вода по време на кардио тренировката?Всичко предложено от Кольо и Митко + прясно мляко. :) Поради съдържанието си на минерални…
Ще се радвам,ако ми помогнете :)Христо, направо ми се просълзи муфата. Все едно те виждам как си паднал на колене…
Правилно ли тренирам ?прав си. работни серии са моите. Според мен едно упражнение със собствено тегло - някакъв…
Ще се радвам,ако ми помогнете :)[quote author="CarnalK" date="1350924976"]Явно проблемите в тялото са ти от брадата нагоре. Осъзнай се навреме преди…
Правилно ли тренирам ?[quote author="Veso Pervazov" date="1350926562"][quote author="Миsh0" date="1350676792"] а тренировката за гръб е пародия....[/quote] Е как веее,…
Подобряване силата на лег?[quote author="vladimir ivanchev" date="1350735761"]момчета аз прая 4 чисти повторения на 125 % от теглото ми…
Reach perfection.Как е? Качваш ли килограми на тегло и работни тежести?
Смях над глава / Overhead laughterКъде да тръгнеш да питаш за анаболни стероиди във форум с такава тема? :) :)…
Лаф моабет - том седмиЕбах та в "посланика" на спорта. Представете си вашата приятелка да го гледа това и…
Програма - една мускулна група на ден ?!Въпреки, че не е задължително да завършиш тренировъчния цикъл в една седмица (може да речем…
Лаф моабет - том седмиВ началото форумът по моите представи, е бил бодибилдинг насочен с всички теми, които засягат…
Лаф моабет - том седми[quote author="Denny Crane" date="1350485778"][quote author="Камен Илиев" date="1350482467"] Това не прави минималната заплата в България да…
Лаф моабет - том седми[quote Никоя от трите не е обявила фалит.[/quote] Това не прави минималната заплата в България…
Лаф моабет - том седмиТака става като се легализира един диалект и се обяви за официална писменост. Те пак…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЕкипа е хубав. Аз сега да попитам може ли и аз да си купя анцуг…