Ни6то неможе да ти стани,просто както другите-пии доста вода.Даже дали си на креатин или не,не…
Въпрос за добавкиза креатин ти препоръ4вам Мега про-КЕЕ (етил естер) аминото съ6то може или БЦАА ..има нм…
въпрос за креатин1.Етил естер-а ...по-нов вид,усвоява се изцяло,НЕ ЗАДЪРЖА ВОДА. 2Мега про...Примафорс 3 нямам мнение
Какво ще стане ако взема BSN NO-EXPLODE НА 16 г.амм...за 16..е рано...1во о6те си дете и 2ро какъв тренировъ4ен опит има6? Ако говори6 за…
Някой пил ли е Креатин Етил Естер?Аз съм пил и за мен е определено в пъти по-добър от монохидрата
Коя комбинация4,по4ти 5 години
Относно тичането и травмите?!За това дали в академия за нинджи съм го нау4ил...като не знае6 за6то пи6е6? 8…
Относно тичането и травмите?!Ааа за бягането..донякаде но много е важно да бяга6 правилно! 80% от тея които бягат…
Колко от значение е програмата?45% тренировка,45% хранене 10% добавки...това е според мен по важност,някои 6те кажат даже 4е храненето…
Повече карбс, по-малко протеинОт застои според мен се излиза с : дроп серии,супер серии..удължени серии...,смяна на тренирова4ната програма,по4ивка,смяна…
Неограниен лимит за добавкиТака..МасСтака на БСН това са Но експлоуд,нитрикс и селмас + 4,5 кг (мисля 4е бе6е)…
Да спра ли да правя крака за да имам повече сила?Тоя които ти го е казал си няма и на представа от бодибилдинг,фитнес..4е явно и…
Дали правя нещо изобщо..Кг. според мен никога неса индекатор за прогрес! само огледалото може да ти каже.Много е…
Кажете си мнението относно моята дилемаАхах..маи си няма6 и на представа какво представляват 2то спорта и нз как иска6 да…
Може ли да се приема Gainer ...Ако 4ак толкова се притеснява6 по добре протеин,но според мен няма опасност организмът ти 6те…
Крем против стрии ?Аммм Нивеа ! аз го ползвам ,омазнява кожата по време на трен или когато и…
Креатин марка и въпрос?аз не съм превърженик на монохидрата и затова едвали 6те ти предложа ка4ествена марка ,но…
Едновременно качване и чистене ..Не е нужно всеки ден да прави6 корем! Така само расте мускулът но не из4иства6…
Вид гръден кошТова какъв ти е гръдния ко6 ни6то об6то няма с това как изглежда6..."изя6тността" идва от…
Въпрос за витаминкиизоб6то не биват според мен.Ина4е пии ги с храната задължително.