и него съм ползвал няма никакъв ефект поне за мен.Яд ме е защото се тровех…
akneАбе аз сигурно съм се скъсал да ям сладко и подправки.Ако е заложено и да…
akneСпоред мен това е нормално.Особено когато качвам , зависи обаче и от организъм.
Kakvo mislqt okolnite za "zdravite pichove"Аз не вземам абсолютно нищо.Нито хранителни добавки , само тъпча.Вярно качвам по-трудно , но кача…
Help za koremaА защо не и с плуване
Aminokiselini prepory4aite![quote author="perlsite"]Аз аминокиселините ги сдъвквам с зъби.. в крайна сметка това е протеин. Пия "Super…
Какви са ви постиженията от лег???Аз съм с 23 по-малко от това което вдигам мах.Сериите ги правя с 80 85.Който…
ДАМ........ДР.Боянов го каза!!!А в учебника ми пише , че тестостеронът отговаря за високия ръст
Модерната в САЩ кото диета?[quote author="maxx_muscular"]Не е диетата на Къци! Той ядеше само зеленчуци! Няма белтък, няма мазнина. Нищо…
Какви са ви постиженията от лег???100 кила няма да ги пусна бъзро(ако разбираш какво искам да кажа).Първите две са чисти
За гърдите...Значи с риск да се повторя виж какво съм написал в другата тема пак по…
Бицепсконцентрирано сгъване я разясни малко какво точно представлява
Какви са ви постиженията от лег???max ми е 100 3 пъти , последния с помощ.Сериите ги правя с други килограми.Мисля…
Аде кажете как се Правят хубави ГЪРДИлицеви опори
Мюсли или овесени ядки ?Аз точно преди лягане го ям именно по тази причина.Да има от какво да си…
Za proteina na MusashiКато даваш 75 вземи си MLO Universal
Мюсли или овесени ядки ?Е защо с вода .То каква помия ще стане.Според мен с прЕсното млЕко
jksportcenter ?????Аз лично от доста време наблюдавам и чакам , но щом са казали нямам нищо…
Хранене само с протеин ?С нищо според мен не бива да се свиква.Ако вземем примерно един вегетарианец от много…
junk food...Малко помощ.Как да убедя хората че не протеините и другите суплементи са вредни а точно…