Маданеца
09.03.2020г. Понеделник Хранене - ябълка, свински джолан, кюфтета от телешко и елда, мариновани чушки, хумус,…
Дневникът на Маданеца ММММ08.03.2020г. Неделя Хранене - два вида баница, кисело мляко, кекс от банани и овес, кифличка,…
Дневникът на Маданеца ММММ05.03.2020г. Четвъртък Без тренировка. Менюто е под контрол. Добавки - цисуси витамин Це; 06.03.2020г. Петък…
Дневникът на Маданеца ММММ03.03.2020г. Вторник Хранене - пушена сланинка, хлебец, люти чушлета, една ракийка, телешка супа с фиде,…
Дневникът на Маданеца ММММ02.03.2020г. Понеделник Хранене - много бонбони през деня, вечерта една ракия, печени чушки със сирене,…
Дневникът на Маданеца ММММ29.02.2020г. Събота Цял ден на път и за почивка товарене и разтоврване на багажи. Поне…
Дневникът на Маданеца ММММ28.02.2020г. Петък Хранене - две вратни пържоли, малко ориз със зеленчуци, боб с пушени гърди,…
ПътятПри положение, че рамото е с по-сериозна и категорично поставена диагноза, налагаща оперативна намеса, не…
Дневникът на Маданеца ММММ27.02.2020г. Четвъртък Хранене - три наденички на фурна, две чинии ориз със зеленчуци, лют сос,…
Дневникът на Маданеца ММММ26.02.2016г. Сряда Хранене - бананов кекс, тахан с мед, три наденички на фурна, мариновани камби,…
Дневникът на Маданеца ММММ25.02.2020г. Вторник Хранене - ябълка, свински джолан, туршия, пилешко бон филе със сметана, банан, тахан…
Дневникът на Маданеца ММММ24.02.2020г. Понеделник Хранене - ябълка, сирене, майонеза, печени ядки, спагети с телешка кайма,лют сос, две…
Дневникът на Маданеца ММММ23.02.2020г. Неделя Хранене - филии с кайма и кашкавал, свински джолан, картофи с масло, туршия,…
Дневникът на Маданеца ММММ22.02.2020г. Събота Хранене - пушена сланинка, хлебец, люти чушки, червено вино, варени яйца и сирене…
Дневникът на Маданеца ММММ21.02.2020г. Петък Хранене - половин наденица, малко гювеч конско, свински гърди на фурна, лимец с…
Дневникът на Маданеца ММММ20.02.2020г. Четвъртък Хранене - зеленчуков гювеч с конско, кисели краставички, люти чушки, една наденица, тахан…
Дневникът на Маданеца ММММ19.02.2020г. Сряда Без тренировка. Хранене - наденица на фурна, задушени зеленчуци с масло, тахан с…
Дневникът на Маданеца ММММ18.02.2020г. Вторник Хранене - ябълк, три конски кюфтета, малко макарони със сирене, пилешко бон филе…
Дневникът на Маданеца ММММ16.02.2020г. Неделя Хранене - конски кюфтета, телешка супа, люти чушки, ябълка, макарони със сирене, кекс…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="James Hinks" date="1581932628"][quote author="Маданеца" date="1581853773"]или просто да махна тренировката с хакен клека[/quote] Или трап…