Маданеца

Маданеца

Дневникът на Маданеца ММММ

16. и 17.12.2017г. Събота и неделя Без тренировки. Храненето е обилно, но под контрол. В…

Дневникът на Маданеца ММММ

15.12.2017г. Петък Хранене: Счупих фаста в 15 часа с две парчета торта и едно уиски…

Дневникът на Маданеца ММММ

14.12.2017г. Четвъртък Без тренировка. Хранене: 18:00 до 22:30 ч. - конски суджук на фурна, горчица,…

Дневникът на Маданеца ММММ

13.12.2017г. Сряда Хранене: 18:00 ч. - конски суджук на тиган, горчица, луканка; 21:00 ч. -…

Дневникът на Маданеца ММММ

12.12.2017г. Вторник Без тренировка. Храната е след 18:30 ч. Свинска вратна, горчица, туршия, сирене с…

Дневникът на Маданеца ММММ

11.12.2017г. Понеделник Хранене: След 20:00 ч. - вратни пържоли, сирене, маслини, туршия, картофи в масло,…

Дневникът на Маданеца ММММ

10.12.2017г. Неделя Ден без тренировка. Хранене: След 16:00 ч. - свински мръвчици на тиган, сос…

Дневникът на Маданеца ММММ

09.12.2017г. Събота Ден без тренировка. Храненето е след 18:00 часа и включва: Луканка, козе сирене…

Дневникът на Маданеца ММММ

08.12.2017г. Петък Хранене: 19:00 ч. - две кебапчета, три кюфтета, топъл хляб с хрупкава коричка,…

Дневникът на Маданеца ММММ

07.12.2017г. Четвъртък Хранене: 18:30 ч. - платика на тиган; 20:30 ч. - една пържолка, три…

Дневникът на Маданеца ММММ

Три дни без активности. В понеделник ме боляха адуктори и въобще целите слабини. Явно съм…

Дневникът на Маданеца ММММ

03.12.2017г. Неделя Хранене: 15:00ч. - макарони със сирене; 20:30 ч - мусака, кисели краставички, чаша…

Дневникът на Маданеца ММММ

01.12.2017г. Петък Без тренировка. Хранене: 16:30 ч. - две хлебни пръчици със семки, две глътки…

Дневникът на Маданеца ММММ

30.11.2017г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - котлетче и мариновани патладжани; 20:45 ч. - котлетче, мариновани…

Дневникът на Маданеца ММММ

29.11.2017г. Сряда Без тренировка. Хранене: 12:30 ч. - грейпфрут, вратна пържола, маслини; 21:00 ч. -…

Дневникът на Маданеца ММММ

28.11.2017г. Вторник Хранене 12:30 ч. - вратна пържола, туршия; 21:00 ч. - боб с конско,…

Дневникът на Маданеца ММММ

27.11.2017г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - свинска вратна и туршийка; 20:30 ч. - свинска вратна,…

Дневникът на Маданеца ММММ

26.11.2017г. Неделя Хранене: 13:30 ч. - две шепи пържена царевица, малка порция спагети с конско;…

Дневникът на Маданеца ММММ

24.11.2017г. Петък Хранене: 14:30 ч. - агнешка супа, тъмна бира, хляб; 17:30 ч., та чак…

Дневникът на Маданеца ММММ

23.11.2017г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - булгур с конско и праз; 21:30 ч. - кроасан;…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1