Маданеца

08.01.2019г. Вторник Храна: 12:30 ч. - свинско печено с моркови и лук, тахан с мед;…

07.01.2019г. Понеделник Хранене: 12:30 ч.- ябълка, свински черен дроб в масло, печени чушки със сирене;…

Как да карам по програмата като не мога да я започна? Почнах един дългоочакван ремонт,…

Как да карам по програмата като не мога да я започна? Почнах един дългоочакван ремонт,…

Мислих си го това с трап бара, че гледах точно в него докато се мъчих…

Как ще я спазвам програмата като не мога да я започна, хич не ми е…

Смятама да карам стриктно по програмата, Бобка и в нейно име мисля да дам шанс…

21.09.2018г. Петък Хранене: 12:30 ч. - свинска вратна, два домата и четири курнишончета със сол…

20.09.2018г. Четвъртък Без тренировка, а трябваше да има по план. Не можах да стана сутринта…

19.09.2018г. Сряда Без тренировка. Хранене: 15:00 ч. - две чепки грозде; 20:30 ч.- макарони с…

18.09.2018г. Вторник Хранене: 12:00 ч. - конско от кутия, макарони с домашна лютеница; 15:30 ч.…

17.09.2018г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - грозде; 20:00 ч. - две круши, малко хрупкави гевречета,…

Както започна, така си и свърши отпускът. Отпочинах си много добре десет дни на морето.…

Отпускът си почна, стигнах до морето, два дни плажувам, железа няма от сряда, ама и…

28.08.2018г. Вторник. Без тренировка. Храненето е след 19:00 часа и включва телешко от буркан, свински…

25. и .26.08.2018г. Събота и неделя. Без тренировка. Храната включва телешки тънки черва в масло,…

23. и 24.08.2018г. Четвъртък и петък. Без тренировка. Много път и бачкане. Храната е под…

22.08.2018г. Сряда Хранене: 12:30 ч. - пълнозърнести макарони със сос, една краставица; 19:30 ч. -…

19.08.2018г. Неделя Без тренировка. Храната е под контрол. Добавки май няма. 20.08.2018г. Понеделник Хранене: 12:30…

16.08.2018г. Четвъртък Един час футбол вечерта. Пих и една бърза студена бира, но иначе храната…