Пробвай да се храниш по-обилно (Да се чете достатъчно) в дните с двуразови и вероятно…
Дневникът на Маданеца ММММ23.08.2016г. Вторник Хранене: 09:00 ч. - протеин, кисело мляко с капини; 11:30 ч. - салата…
Дневникът на Маданеца ММММ22.08.2016г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - пилешка пържола от бут, десет малки кюфтенца, салата, люта…
Дневникът на Маданеца ММММ16.08.2016г. Вторник Хранене: 09:00 ч. - протеин, кисело мляко с капини; 13:30 ч. - пилешко…
Кондиция и КрасотаНа това, което се прави на молитви за новородено му викаме трахана по нашия край.…
Кондиция и КрасотаКръмно цвекло му е официалното име на кочаня. На онова с телешкото при нас му…
Дневникът на Маданеца ММММКоле, не знам до къде съм. Хем има положитлени резултати във всички посоки - подобряване…
Дневникът на Маданеца ММММ15.08.2016г. Понеделник Хранене: 10:00 ч. - две ябълки; 12:30 ч. - една люта и една…
Дневникът на Маданеца ММММСложно е много, Бобка. Морено е гола вода. Ловрен продължава да е неориентиран и да…
Дневникът на Маданеца ММММ12-14.08.2016г. Петък - Неделя Без тренировка и без много процедури. Пак много път и съботно…
Дневникът на Маданеца ММММ26/365
Дневникът на Маданеца ММММ11.08.2016г. Четвъртък Хранене: 11:00 ч. - кофичка кисело мляко; 12:30 ч. - телешки черен дроб…
Приготвяне на месо / за начинаещи /[quote author="Димо" date="1470908522"]. За температурите все си мислех че колкото по- висока е температурата на…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Омазняването на тиган или скара с олио е престъпно от кулинарна и здравословна гледна точка.…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Като чета как мажете пържолите с олио и ми се плаче. Не, реве ми се.…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRyПо мое мнение, таханчето е най-вкусно в комбинация с мед 2:1 в полза на тахана.На…
Дневникът на Маданеца ММММ10.08.2016г. Сряда Хранене: 09:00 ч. - протеин, три банана; 12:30 ч. - плескавица, малко пържени…
Дневникът на Маданеца ММММ09.08.2016г. Вторник Хранене: 09:00 ч. - протеин; една ябълка, три банана; 12:30 ч. - плескавица,…
Дневникът на Маданеца ММММ08.08.2016г. Понеделник Хранене: 20:00 ч. - ябълка, банан, конско, хляб, люти чушки; Добавки - Це,…
Дневникът на Маданеца ММММ05.08.2016г. Петък Хранене: 19:30 ч. - пица и половина и две наливни светли, че да…