Маданеца

Tеб те мързи да четеш, ама мен ме мързи да го пиша трети път.

29.06.2016г. Сряда Хранене: 19:30 ч. - салата от домати, краставици, лук и люти чушки, паприка…

Жив и здрав!!!

28.06.2016г. Вторник Хранене: 20:30-23:00 ч. - домати с лук, сирене и зехтин, конско, пълнозърнести макарони…

27.06.2016г. Понеделник Хранене: 18:00-22:00 ч. - тахан с мед и ядки, малко сухо месо, малко…

25.06.2016г. Събота Хранене: 15:00-23:00ч. - бира, люти кюфтета, судужук и наденица на скара, две резенчета…

Доста интересна дискусия се заформи и както се вижда, с много и активни участници.

24.06.2016г. Петък Хранене 19:00-23:30 - 4 зелени ябълки, таратор, 1/3 пиле на грил, три малки…

23.06.2016г. Четъвъртък Хранене: 19:20-23:30 ч - една малка бира, протеин, домати, сирене, зехтин, конско, диня;…

Не е като да не съм съгласен с Карнала, че програмата е добра, но някак…

Какви са ти целите?

Марля с кислородна вода, яко търкане през стиснати зъби, още кислородна вода, компрес с йодасепт…

В тази комбинация - манатарки, сметана и кашкавал, хич не ми е чудно, че ти…

Не знам по каква рецепта си приготвила манатарките, но 300 грама са си стабилно предизвикателство…

22.06.2016г. Сряда Хранене: 18:00-23:30 ч. - кисели сливи, паприка у павлаци, печено прасе, хляб, бира,…

3. Прилича на гребане с дъмбел, но от малко странна стартова позиция и с малко…

21.06.2016г. Вторник Хранене: 18:00-01:00 ч. - няколко големи сливи, конско, домати ,сирене, зехтин, бира, сухи…

Мислих да пусна нова тема , но и съживяването на тази би могло да свърши…

20.06.2016г. Понеделник Хранене: 21:00-23:30 ч. - ябълка, протеин, конско, домати, сирене, зехтин, една малка бира;…

[quote author="Sanya" date="1466428704"][quote author="Маданеца" date="1466428041"]Може ли да внесеш малко яснота в невежата ми глава? Как…