Маданеца
Айде да се намеся и аз със скромното си мнение. Гюзлеме е традиционно турско ястие,…
Просто един дневник на непълнолетенМесо, вуйче, месо. Махни тия енергийни лайна и вафли. Най-евтиният начин за повишаване на калоринният…
Дневникът на Маданеца ММММ03.03.2016г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - панирано руло от телешко филе, пълнено с кашкавал, малко…
Дневникът на Маданеца ММММ01.03.2016г. Вторник. Хранене: 09:45 ч. - протеин; 12:30 ч. - две ябълки и няколко лъжици…
Дневникът на ILSTRONG"ГофретиТЕ"!!!
Дневникът на Маданеца ММММПрав си за Марадона - на всеки може да се случи, но за Коутиньо не…
Дневник на МиленчеЛъкито е съвсем наблизо и е разрешено да правиш тяга и клек, колкото ти душа…
Дневникът на Маданеца ММММВсе се надявах на трофей, пък било то и купата на лигата. Трофей си е…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention180-200 грама ти е пилето. Не мога на сто процента да преценя размера на филенцата,…
Дневникът на Маданеца ММММ26.02.-28.02.2016г. Петък-Неделя. Нищо интересно и специално в менюто. Участие в неделната сутрешна убедителна победа. Изпълнен…
Режим на или диета при ''Хашимото'' за сваляне на килограмиМалко помощ с кое??? Сметни си калорийният баланс - трябва да е ясно как от…
Дневникът на Маданеца ММММ25.02.2016г. Четвъртък Хранене: 09:00 ч.- ядки с кисело мляко и канела; 16:00 ч. - телешка…
Режим на или диета при ''Хашимото'' за сваляне на килограмиВсички останали хранителни режими са всичко друго, но не и щадящи организма. Не е случайно,…
Режим на или диета при ''Хашимото'' за сваляне на килограмиРБД - има мнго подробна статия във форума. Прочети я внимателно и ако имаш въпроси…
Дневникът на Маданеца ММММ24.02.2016г. Сряда. Хранене: 09:00 ч. - микс ядки с кисело мляко и канела, един шоколадов…
Дневникът на Маданеца ММММВ момента точно е нищо като нищо. Не тренирам и не ми се и занимава…
Дневникът на Маданеца ММММКакво имаш предвид???
Дневникът на Маданеца ММММ23.02.2016г. Вторник Хранене: 09:00 ч. - микс ядки с кисело мляко и канела; 19:00 ч.…
Дневникът на ILSTRONGСамо дето не разбирам какво сте зачекнали човека с тая захар!!! А, ти внимавай следващия…
Дневникът на Маданеца ММММ22.02.2016г. Понеделник Хранене: 12:00 ч. - микс ядки с кисело мляко и канела; 20:30 ч.…