Маданеца
Виж как си личи кой не използва трамваите ;) Залата в 88-мо беше ОК преди.…
Дневникът на Маданеца ММММ12.11.2015г. Четвъртък. Хранене: 21:00 ч. - пица, ньоки с пикантен сос, няколко резенчета хрупкав хляб,…
Протеинов хляб и ВМНВХСподелих за този хляб с един колега вегетарианец. Той пък взел, че го намерил в…
Тренировки за горната част на тялото в домашни условия?[quote author="Scouser" date="1447276268"]Моята е по-добра. Поне показва кръглата форма на автатара. На твоята се виждат…
Стягане на корема без НВДАз също, Бобка ;) Но за останалата част съм сериозен, както и ти. Явно споделяме…
Стягане на корема без НВД[quote author="aleks" date="1447276679"]Не го правиш. Повече от 2-4 седмици не бих ти препоръчал да го…
Стягане на корема без НВД[quote author="Jax Squad" date="1447259289"]Щом с РБД ще има резултати - тогава ок!! Просто много ме…
Дневникът на Маданеца ММММ11.11.2015г. Сряда Хранене: 09:00-10:00 ч. - протеин и 75 грама бадеми; 19:00 ч. - салатки,…
Стягане на корема без НВД[quote author="Boby_" date="1447259185"][quote author="Маданеца" date="1447257933"]Винаги ми е било интересно и ще си позволя да използвам…
Стягане на корема без НВДВинаги ми е било интересно и ще си позволя да използвам тази тема, за да…
Тренировки за горната част на тялото в домашни условия?Pleasurе, айде да не си обясняваме чий коментар е излишен, ако обичаш. Очевидно е, че…
Тренировки за горната част на тялото в домашни условия?Че ако е момиче не може ли да си събере 200 лева??? ;) Подкрепям си…
BB-Team среща през ноември :)Е, защо де. Аз точно се зарадвах, че мога да участвам :(
Дневникът на Маданеца ММММ10.11.2015г. Вторник Хранене: 09:00 ч. - протеин; 09:30 ч, - булгур със сирене и лют…
Тренировки за горната част на тялото в домашни условия?Името добре, но защо картинката не отговаря ;) По темата: Лицеви опори, кофи, раменна преса…
МотореткаЕдин непоискан жокер, но не се стърпях :) Според мен няма пречка пресният лук да…
Дневникът на ILSTRONGВидя ли нашето момче как мачка във Франция? https://www.facebook.com/georgi.dimitrov.1481/videos/966806120060369/
Дневникът на Маданеца ММММ09.11.2015г. Понеделник. Хранене: 09:30 ч. - дюля и сурови бадеми; 20:00 ч. - протеин; 21:00…
Дневникът на Маданеца ММММ08.11.2015г. Неделя. Хранене: 13:30 ч. - протеин; 16:00 ч. - конско, люти чушки, туршия и…
Дневникът на Маданеца ММММ07.11.2015г. Събота. Ден без тренировка. Дадох си почивка и ходих на масаж. Не бих казал,…