Последната седмица е без тренировки, както беше планирано. Не виждам да има някава файда от…
Дневникът на ILSTRONGХубаво е, че получаваме някакво инфо относно твоето съществуване от време на време ;)
For_the_greater_good_of_sport[quote author="Енев" date="1439237696"]Нее, момиче! :) Друга му беше мисълта на Маданеца - ако правиш тягата…
Спринтове + клековеСлед петте отсечки по 50 задължителни са 10х30 ;) Може да правиш влизане до 1,5…
Спринтове + клековеСпоред мен е добре да редуваш двата двата подхода към беговата си тренировка. Демек един…
Too Little, Too LateКакви са последствията?
Спринтове + клековеЗдравей, Йонко. Къде го тренираш този футбол и на какво ниво? Имаш ли треньор и…
Дневникът на Маданеца ММММТе описанията добре вървят, особено на ракиите, ама нещо го закъсах аз. Не ми минава…
For_the_greater_good_of_sport[quote author="By the way" date="1439194625"] Иначе тягата я правя със смесен хват, защото иначе изпускам…
Дневникът на Маданеца ММММ07.08.2015г. Хранене: 10:30 ч. - пица с блат от кайма, два домата, една краставица; 19:00…
Дневникът на Маданеца ММММНищо толкова специално. Проста, вече класическа, рецепта ;) В конкретния случай схемата е следната: Продукти…
Дневникът на Маданеца ММММ06.08.2015г. Ден без тренировка. Имаше организация за топка, даже аз я направих, но реших да…
The 42 ![quote author="James Hinks" date="1438945216"].... и ти даже и допълнително си си поискал :D :D :D[/quote]…
Дневникът на Маданеца ММММА сега де http://www.vesti.bg/razvlechenia/lyubopitno/v-mezhdunarodniia-den-da-nauchim-poveche-za-birata-6040626 Малко сме избързали с празнуването и ще трябва да повторим :)
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Предполагам знаеш за това и вече си опитала, но за всеки случай http://www.bb-team.org/forums/viewthread/2366
Дневникът на Маданеца ММММ(beer) (beer) (beer) И за да не са само бирите да ти споделя нещо, което…
Дневникът на Маданеца ММММ05.08.2015г. Хранене: 09:30 ч. - пълнозърнести макарони с телешка кайма; 12:30 ч. - една краставица…
recоveryЩе има, ще има. И аз четох същата прогноза ;)
МотореткаНяма нищо общо с пълнотата, аз да не съм суха фиданка ;) Когато си в…
Дневникът на Маданеца ММММ04.08.2015г. Хранене: 09:30 ч. - телешко с лук, масло и горчица, салата от домати, краставици,…