Маданеца

Звучи добре, но явно не е популярно в нашия район и не съм чувал. Ще…

Не съм чувал за такъв родопски вариант на млякото с ориз. Бих се радвал да…

18.06.2015г. Хранене: 13:00 ч. - булгур с телешко и един домат; 20:30 ч. - пържени…

17.06.2015г. Ден без тренировка. Хранене: 13:00ч. - пилешко филе с доматен сос и малко ориз…

16.06.2015г. Хранене: 12:00 ч. - пица с блат от кайма с домашен кашкавал, зелени чушки,…

15.06.2015г. Хранене: 12:30 ч. - ризото с къри и пилешко, пресни зеленчуци; 21:30 ч. -…

12.06.2015г. Хранене: 15:00 ч. - две малки филийки с филе от пушен паламуд, колкото за…

10.06.2015г. Хранене: 12:30ч. - Свинско месо, таратор, лимец с масло и сирене; 20:30ч. - четири…

09.06.2015г. Хранене: 12:30 ч. - таратор, зеле със свинско, малко ориз с гъби, две филийки…

Арниката е супер, но ми се струва, че Репарил е по-подходящ от Диклак, когато говорим…

Нищо специално за отбелязване в последните дни. В петък почивах, че много ме боляха краката…

04.06.2015г. Хранене: 12:30 ч. - свинско с лук на тиган, хлебец, таратор, тиквички с ориз,…

Много здраве и от мен!!!

02.06.2015г. Ден без тренировка. по план трябваше да има щанги, но оставих рамото да почива.…

01?06.215 г. Хранене: 12:30 ч. - бобец със саздърмица, свинска вратна , хлебец и малко…

31.05.2015г. Хранене: 14:30 ч. - бобец със саздърмица, домати и краставици, домашно краве сирене, една…

Кратък отчет за последните десетина дни. Както беше по план, се прибрах и успях да…

21.05.2015г. Хранене: 12:30 ч. - задушено телешко, бяла риба, богата салата, два банана; 19:30 ч.…

20.05.2015г. Хранене: 12:30 ч. - порция дюнер; 19:00 ч. - почти цяло пиле на грил,…

18. и 19.05.2015г. Продължавам да не тренирам. Коляното като че ли е по-добре, но рамото…