Маданеца

31.03.2015г. Ден без тренировка. Боби, явно наистина много съм се изморил. Едва станах сутринта, което…

30.03.2015г. Хранене: 12:30 ч. - салата без подправки - зеле, моркови, домат, краставици и чушки;…

Самбал е тайландски сос от люти чушки, а айвар си е лютеница но без домати.…

28.03.2015г. Хранене: 16:00 ч. - зелена салата, домати и краставици, домашни сухи мезелъци, крушова ракия,…

27.03.2015г. Хранене: 12:30 ч. - порция дюнер със страхотен турски хляб и малко ориз; 19:00…

26.03.2015г. Хранене: Не мога да го опиша по часове, че цял ден не спрях да…

25.03.2015г. Ден без тренировка. Носих си екип, но реших да се прибера и да се…

24.03.2015г. Хранене: 17:30 ч. - зелена салата с малко доматки и краставички, няколко жарнати пилешки…

Изобщо не мисля да усещам безпочвените нападки относно същността на спорта, като камъни в градина…

23.03.2015г. Хранене: 15:30 ч. - фреш портокал; 20:00 ч. - три яйца на очи, сирене…

21.03.2015г. Хранене: След 14:00 ч., та чак до ранни зори - бира, свински вратни на…

20.03.2015г. Хранене: 12:30 ч. - салата от марули, краставици, домати, лук и маслини. Забравих да…

Прави само упражнения, от които не те боли - това е основно правило. Доколкото разбирам…

19.03.2015г. Хранене: 15:30 ч. - малко солено кашу и едно жалко подобие на тирамису, че…

Малко мекичко казано, но са си добавки ;)

18.03.2015г. Хранене: 12:45 ч. - огромна зелена салата с риба тон, маслини, лук и чушки;…

17.03.2015г. Ден без тренировка. Хранене; 13:00 ч. - салата от марули, краставици и домати; 18:00…

16.03.2015г. Хранене: 13:30 ч. - няколко вида салата, крушова ракия, неопределени количества печено прасенце, няколко…

Тичаш, в зали ходиш, хапваш си, пък и да готвиш обичаш - тук ще да…

14.03.2015г. Хранене: 17:00 ч. - пилешки дробчета и сърца в масло с гъби и лук,…