Маданеца
07.11.2014г. Ден без тренировка. Храненето е под контрол с едни много вкусни свински уши и…
Too Little, Too LateРускинята виждаше ли фибрите, когато ти направи комплимента за перфектния руски ;)
Дневникът на Маданеца ММММ04.11.2014г. Хранене: 12:30 ч. - една зелена ябълка и четири варени яйца; 20:30 ч. -…
Кондиция и КрасотаМного здраве и от мен!!!
Дневникът на Маданеца ММММ03.11.2014г. Хранене: 20:00 ч. - миш маш от чушки, патладжани и едно яйце, запържени в…
Проучване: Избройте поне 5 супер храни/био или натурални храни, които използвате в моментаИ поне две зайкини-майки, че да произвеждат последователно :)
Дневникът на Маданеца ММММ02.11.2014г. Хранене: След 12:00 започнах с тъмна бира, след това пача чорба, хлебец, нервозни кюфтаци,…
Дневникът на Маданеца ММММ30.10.2014г. Хранене: 12:30 ч. - малко сьомга, манатарки, лимец и една филия пълнозърнест хляб със…
Ново началоНе, не трябва, но ги има!
ЙорданкЪДа те броим здрава вече, така ли ;)
Дневникът на Маданеца ММММ29.10.2014г. Ден без тренировка. Хранене: 12:30 ч. - кървавица на фурна и зелева салата; 21:00…
Митко тренираЧестит рожден ден! Много здраве и сбъднати мечти.
Дневникът на Маданеца ММММ28.10.2014г. Хранене: 13:30 ч. - един грейпфрут, два банана, една зелена ябълка с парче ръжен…
Дневникът на Маданеца ММММ27.10.2014г. Хранене: 20:00-24:00 ч. - два бонбона с бренди, една зелена ябълка, две порции воденички,…
Заешко месо; СофияВъв всичките големи вериги има, но за съжаление е замразено. Кауфланд и Лидл често пускат…
Дневникът на Маданеца ММММ26.10.2014г. Хранене: 14:30 ч. - три бири; 19:00 ч. - грах с телешко и хлебец;…
Too Little, Too LateЗа съжалени си прав :( Заложи на ЯМР-то, че от рентгена няма особен смисъл при…
Nassi's food diaryИзползвай същата формула, че нещо така ми се струва много неточно. В единия случай имаш…
Проблем с тибиалисаМасажът на тибиалиса облекчава ли болката или допирът е болезнен? Ако е второто, значи те…
ЙорданкЪАко вече си се разболяла има една добре изпитана схема - три грама в първия…