Маданеца

И твоите овесени кюфтета като моите бъркани яйца - яйцата са най-малко като количество :)

Може, може :) Не бой се от мускулната треска. Аз тренирам всеки път цялото тяло…

20.12.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 13:00 ч. - пица с блат от кайма и чаша…

18.12.2013г. Хранене: 12:30 ч. - свинска вратна на фурна около 200 грама; 19:30 ч. -…

Благодаря много :) Със сигурност ще влезе в употреба. В момента точно нямам проблем, но…

15.12.2013г. Рано ставане, кафенце и хайде на турнир. Между 11:30 и 15:30 часа изиграх три…

13.12.2013г. Ден без тренировка. Продължавам с лечението на настинката. Цял ден силна храна и доста…

Остави глезена да оздравее изцяло преди следващото бягане - така ще увеличиш времето до следващото…

Ще гледам да се поправя днес, но ми се въртят мисли за тренировка по-късно, че…

12.12.2013г. Ден без тренировка. Нещо съм настинал и нещата не са добре. Храната е още…

11.12.2013г. Храненето е след 15:30 часа и включва пет-шест пълнени с булгур и телешко месо…

Не е редна тази работа с неяденето и най-вече с неопитването на домашни млечни продукти,…

[quote author="Danniii :)" date="1386681146"][quote author="Маданеца" date="1386679533"]Каква е тая нискомалсена извара - не се занимавай с…

До Пловдив не знам дали ще стигна скоро :( , но тази или другата събота…

И аз, и аз :) Даже съм на път да си сипя. но съм планирал…

То може да му тръгне, само да си пожелае ;)

Не е лоша ;) Просто ще ми върви на манджи с месо :D

10.12.2013г. Хранене: 12:30 ч. - пилешка супа, ръчен хляб, люти чушки, свински сърца в масло;…

Римската е с акцент върху глутеусите и бицепс феморис, а конвенционалната, както я наричате, ако…

Каква е тая нискомалсена извара - не се занимавай с щуротии. Имаш достатъчно удобни източници…