Маданеца

Махни лег пресата и виж как ще се чувстват коленете.

01.10.2013г. Хранене: 12:30 ч. - една голяма ябълка; 16:00 ч. - също толкова голяма ябълка;…

30.09.2013г. Хранене: 12:30 ч. - около 500 грама зелен фасул със свинско и домашно кисело…

Този дисбаланс между клека и останалите движения се набива на очи. Натискай да изравниш нещата.…

[quote author="Евтим Михайлов" date="1380410800"][quote author="Маданеца" date="1379525729"]Махни тия сладки и не се ограничавай с пилешкото. И…

[quote author="Велико Иванов" date="1380489215"][qмuote author="Маданеца" date="1380486730"]Идеята е добра, мястото удобно, но за съжаление имам ангажимент…

29.09.2013г. Хранене: След 11:00 ч. - две кебапчета, пилешки сърца и дорбчета на сач, ризото…

Идеята е добра, мястото удобно, но за съжаление имам ангажимент по това време. Въпреки това…

Жив и здрав да си Петре!

28.09.2013г. Хранене: 10:30 ч. - две бири; 12:30 ч. - протеинче, стотина грама халвица, две…

24.09.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 13:00 ч. - две шишчета със половин домат и четвърт…

22.09.2013г. От 11:00 започнахме с бирите, продължихме с пилешка супа, хлебец, салата, пиле с ориз…

21.09.2013г. Рано ставане, последвано от пътуване до горите на Рила в подножието на Рилския манастир.…

Най-много ми харесва надписа със ситните букви :)))))))))

Вчевра (19.09.2013г.) и днес (20.09.2013г.) со помързелувах с надежда тоталната почивка да ми се отрази…

18.09.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - супа свинско месо с фиденце, четири филии…

Махни тия сладки и не се ограничавай с пилешкото. И без това според много източници…

17.09.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 200 грама печено свинско и салата от домати и краставици;…

Ч.Р.Д!!! Много, много здраве и повечко късмет :)

Глезен не бях изкълчвал от доста дълго време и по принцип нямам проблем с тях.…