Маданеца
Честит рожден ден!!! Пожелавам ти много здраве, тежки тренировки, постигнати цели и надхвърлени очаквания ;)
Дневникът на Маданеца ММММ26.08.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - две ябълки, една круша и един банан;…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Заземяването е необходимо тогава, когато толкова си се напил, че таванът не спира да се…
Дневникът на Маданеца ММММ25.08.2013г. Започна новия полусезон в неделната лига. Победихме с 12:7 с малко противоречива игра, както…
Хранителни добавки при проблеми със ставитеБи трябвало, да. В такъв случай може би е удачно да опиташ с някакво лечение…
Моля за помощ, съвети, мнение..Много е важно да "хапваш" след тренировка и някакъв въглехидрат. Не знам дали това, което…
Хранителни добавки при проблеми със ставитеНяма проблем, просто ако няма нужда от продължително лечение е по-добре да заложиш на него,…
Дневникът на Мишината ПаланчицаПрекрасна комбинация е за следтренировъчно хранене ;)
Дневникът на Маданеца ММММ24.08.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 15:30 ч. - три бири и около 350 грама пиле…
Хранителни добавки при проблеми със ставитеФлекскодът също не е за подценяване, въпреки че е толкова комерсиализиран. Съотношението на съставките и…
Дневникът на Мишината Паланчица[quote author="Dimi4" date="1377277424"][quote author="Маданеца" date="1377194444"]А защо не си яла соса на пържолата е главния въпрос…
Дневникът на Маданеца ММММ23.08.2013г. Хранене: 13:30 ч. - една свинска и една пилешка пържола и двете от бут,…
Дневникът на JulsНе се навеждай толкова, да се изкажа и аз, и дръж гръбнака в дъга, а…
Дневникът на Маданеца ММММ22.08.2013г. Хранене: 09:00 ч. - две принцеси със салам и кашкавал, малко салата и малко…
Дневникът на Мишината ПаланчицаА защо не си яла соса на пържолата е главния въпрос :)
Дневникът на Маданеца ММММ21.08.2013г. Хранене: 16:30 ч. - една ябълка, 300 грама мусака от тиквички без заливка и…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"3 км за 13 минути си е доста силно бягане, браво !
Дневникът на Маданеца ММММ20.08.2013г. Хранене: 14:00 ч. - шест кюфтета и две бири; 19:00 ч. - една купа…
Дневникът на Мишината ПаланчицаАбсолютно сигурно е, че е объркала :) Иначе представяш ли си как трябва да изглежда…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Ilstrong" date="1377073160"][quote author="Маданеца" date="1376849143"]...или по-точно в прекрасното село Баничан, намиращо се в долината на…