Маданеца

08.09.2013г. Ден без тренировка, но за сметка на това с доста папкане. Рано сутринта една…

07.09.2013г. Ставане в 09:00 ч., една ябълка и лъжица мед, последвани от едно кафенце. От…

06.09.2013г. Денят започна с активност - вадене на картофи от 09:30 до 12:30 часа. По-късно…

05.09.2013г. Хранене: 13:00 ч. - близо половин кило свинско на тенджера в осбствен сос, салата…

Да се изкажа и аз за седалките. Според мен комбинация от двата модела, които си…

Финтесът ти идва като трета за деня тренироква ли?

[quote author="Маргарита Манева" date="1377702700"][quote author="Мишина Паланчица" date="1377685924"] За целия ден само 2л вода :([/quote] Защо…

Жив и здрав да си, Ванка! Наздраве !

03. и 04.09.2013г. Дни без тренировка. Храненето е в някакви допустими граници с малки изключения.…

31.08.2013г. Денят започна с тонизираща разходка с колелото и едночасов мач с много тичане и…

30.08.2013г. Хранене: 12:00 ч. - свинска пържола със зелева салата; 18:00 ч. - 100 грама…

[quote author="Gogo" date="1377871042"]Аз забравих кой от двата именни празнуваше. Дано не е този. Можем и…

[quote author="kristiancho" date="1377847313"]Тц Тц в моя свят капанчетата щяха да са на поне 500м от…

29.08.2013г. И днес няма тренировка. Хранене: 12:00 ч. - 300 грама мусака от тиквички, в…

[quote author="Gabi Slavova" date="1377249651"]След дълга лятна почивка, много алкохол, странна храна и нито едно килце…

Те не са ужасни, даже никак. Изключително хрупкави и вкусни са :)

28.08.2013г. Същата история като вчера, само дето мезетата са малко по-различни, а бирите малко повече.…

Жив и здрав да си! И аз имам нужда от такова предизвикателство, че нещо много…

27.08.2013г. Ден без тренировка. Кракът продължава да ме боли доста странно, но като че ли…

Ако трябва да съм честен, количествата наистина не бяха достатъчни. Взимам си поука и ще…