Маданеца
29.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 13:30 ч. - една ябълка, четири големи сливи и две…
Болка в лявото коляноЩом проблемът продължава цяла година, няма да е лошо да посетиш някой лекарски кабинет, където…
Тренировка на лостове и крака след контузия на менискДа прекаляваш с кое? Тренировките ти не са с голям обем и според мен няма…
Къде да намеря пулсомер в СофияПърво: Защо мислиш, че уредите на TCM са некачествени? Второ: Обмислял ли си възможността да…
Дневникът на Маданеца ММММ28.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 18:00 ч. - около 300 грам свинско джоланче, запечено с…
Дневникът на Маданеца ММММЧестно казано, бях на гости и не знам дали са били замразени, но са от…
Дневникът на Маданеца ММММ27.07.2013г. Хранене: 10:00 ч. - две бири; 12:30 ч. - 200 грама скумрия на скара…
Дневникът на Маданеца ММММ26.07.2013г. Ден без тренировка и с досадно влачене по летищата. Хранене: 09:00 ч. - една…
Дневникът на Маданеца ММММ25.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 09:00 ч. - хлебец, масло и пуешко филе; 14:00 ч.…
Дневникът на Маданеца ММММПаметливо дете съм си от малък :D А бирата липсва, защото водката е повечко :)…
Дневникът на Маданеца ММММ:D23.07.2013г. Хранене: 09:00 ч. - ръжена питка, две филийки хляб, масло, пушено пуешко, три парчета…
Dim's diaryOoo, набирания! Браво!
Дневникът на Маданеца ММММ22.07.2013г. Ден без тренировка. От седем сутринта съм по летищата, та чак до обяд. Направих…
Дневничето ми - Нищо особено, може би малко положителноПожелавам ти да ги забравиш завинаги!
Дневникът на Маданеца ММММ21.07.2013г. Хранене: 12:30 ч. - малко сармички, малко картофки и една наденичка; 15:00 ч. -…
Too Little, Too LateЖив и здрав бъди !!! (d)
Клуб на чичкото 30+Ако е достатъчно голямо гювечето, може да сложиш едно хубаво парче(до кило 700-800 е най-добре)…
Моят хранително- тренировъчен режим, на кратко:)Може ли кораб, който да е пълен с малки шоколадови буренца с коняк? ;)
Дневникът на Маданеца ММММ20.07.2013г. Ставане в 06:30ч. Нес кафе с мляко и окоо 07:20ч. бегом навън с колелото.…
Дневникът на Маданеца ММММ19.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 11:30 ч. - свинска пържола, салата зеле, салата домати; 18:00-22:00…