Маданеца

Маданеца

Дневникът на Маданеца ММММ

12.05.2013г. Хранене: 13:00 ч. - голяма чаша нес кафе с много мляко и десетина курабийки;…

Дневникът на Маданеца ММММ

11.05.2013г. Хранене: 09:00 ч. - три бири и пакет царевични пръчици; 12:00 ч. - две…

Не тренирам - позирам (плажен дневник)

[quote author="Gogo" date="1368271552"]Тренировката вчера: Количеството изпито бира след тренировка било показателно, колко тежка е била.…

Дневникът на Маданеца ММММ

10.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - една пържола, едно шишче и яйце и половина с млечно-майонезен…

Дневникът на Маданеца ММММ

09.005.2013г. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко; 12:30 ч. - 250-30 грама руло "Стефани", зелева…

Дневникът на Маданеца ММММ

08.05.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко и тибетци преди нея; 12:00…

Дневникът на ILSTRONG

Само да отбележа, че ти на закуска в неделя хапна и една чиния агнешко преди…

Art of War.

Това с нехаресванео на агнешкото е малко като с онези, които не пият - имат…

Дневникът на Маданеца ММММ

07.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 6 варени яйца и зелева салата; 19:00 ч. - две…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="JulsaVena" date="1367867579"][quote author="Маданеца" date="1367866889"][quote author="JulsaVena" date="1367784679"]Намерих сродна душа по обилно хранене!!!!! :D[/quote] Обилно и…

Дневникът на Якимова : )

Я кой се е появил :)

Дневникът на Маданеца ММММ

06.05.2013г. Да са живи и здрави Гошовците !!! Хранене: 12:30 ч. - пълнено зайче с…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="JulsaVena" date="1367784679"]Намерих сродна душа по обилно хранене!!!!! :D[/quote] Обилно и редовно - това е…

Дневникът на Маданеца ММММ

Побирам си аз, побирам. Всичко е плод на дълги години тренировки ;)

recоvery

Вчера в нашата гора секундите бяха не повече от 10 в повечето случаи :), а…

Дневникът на Маданеца ММММ

Кратък отчет за последните няколко дни - 03-05.04.2013г. Опит за тренировка на 03. в 12…

Дневникът на Маданеца ММММ

02.05.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - поне три бабини катми с мед, сирене…

Дневникът на Маданеца ММММ

30.04.2013г. Ден без тренировка. Хранене: След 14:00 ч. - няколко бири, пиле на грил, ръжен…

Дневникът на Маданеца ММММ

29.04.2013г. Хранене: 12:00 ч. - таратор, три кебапчета, зелева салата и домати със сирене; 15:30…

Dim's diary

Напиши се де, кому е нужно да скромничиш:))))))))))))))))))))))))

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1