Маданеца

Пак забравих да си напиша, че вчера се измерих и нещата продължават да вървят в…

20.05.2013г. Хранене: 12:30 ч. - два омлета със сирене (предполагам от по три яйца, че…

19.05.2013г. Хранене: 14:30 ч. - протеинче; 17:30 ч. - една бира и още няколко от…

18.05.2013г. Ден без тренировка и на тотален релакс, но за сметка на това абсолютно неползотворен.…

17.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 150 грама свински дюнер кебап, салата от зеле, моркови и…

16.05.2013г. Хранене: 13:00 ч. - стотина грама свинско печено с гарнитура по малко ориз, боб…

Допиши, допиши :)

15.05.2013г. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко; 12:00 ч. - две палачинки с пиле, гъби…

14.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 300 грама пилешко от бутчет и шопска салата; 19:00 ч.…

13.05.2013г. Дописвам вчерашното още нещо: Четири пълнени чушки, биволско сирене, люта чушка, 50 грама сурови…

12.05.2013г. Хранене: 13:00 ч. - голяма чаша нес кафе с много мляко и десетина курабийки;…

11.05.2013г. Хранене: 09:00 ч. - три бири и пакет царевични пръчици; 12:00 ч. - две…

[quote author="Gogo" date="1368271552"]Тренировката вчера: Количеството изпито бира след тренировка било показателно, колко тежка е била.…

10.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - една пържола, едно шишче и яйце и половина с млечно-майонезен…

09.005.2013г. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко; 12:30 ч. - 250-30 грама руло "Стефани", зелева…

08.05.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко и тибетци преди нея; 12:00…

Само да отбележа, че ти на закуска в неделя хапна и една чиния агнешко преди…

Това с нехаресванео на агнешкото е малко като с онези, които не пият - имат…

07.05.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 6 варени яйца и зелева салата; 19:00 ч. - две…

[quote author="JulsaVena" date="1367867579"][quote author="Маданеца" date="1367866889"][quote author="JulsaVena" date="1367784679"]Намерих сродна душа по обилно хранене!!!!! :D[/quote] Обилно и…