21.04.2013г. Хранене: 11:30 ч. - три кюфтета, люта чушка, патладжани и лютеница; Сядам да гледам…
Дневникът на Маданеца ММММ20.04.2013г. Хранене: 13:00 ч. - две бири: След 15:30 ч. - протеинче с мляко, 100…
Дневникът на ILSTRONGИзключително голям интерес предизвикват времената на двете бягания, ако е удобно ;)
Dim's diaryМАЧКАЙ!!!!!
Кои са 10-те ви любими храни?Айде и аз да се изкажа, но без да ги класирам по ред. Просто десетте…
Дневникът на Маданеца ММММ19.04.2013г. Хранене: 14:30 ч. - 300 грама пилешка пържола от бут, патлджани, люта чушка и…
Дневникът на Маданеца ММММ18.04.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - половин пиле на грил; 18:00 ч. -…
Дневникът на Маданеца ММММ17.04.2013г. Хранене: 12:00 ч. - една пъстървичка със салата от краставици; 22:30 ч. - протеин…
Дневникът на Маданеца ММММ16.04.2013г. Ден без тренировка, а трябваше да има - оказа се, че съм забравил един…
Дневникът на Маданеца ММММ15.04.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - 250 грама телешко с гъби - доста…
Дневникът на Маданеца ММММОще не
Дневникът на Маданеца ММММ14.04.2013г. Хранене: 13:00 ч. - над 100 грама микс от био ядки мляко, сладко от…
Дневникът на Маданеца ММММЩе правя поръчка от sportsdirect, ако някой иска нещо да ми пише до края на…
Дневникът на Маданеца ММММ13.04.2013г. Хранене: 13:00 ч. - чаша мляко; 17:00-24:00 ч. - пица с блат от кайма,…
Дневникът на Маданеца ММММ12.04.2013г. Хранене: 08:00 ч. - чаша мляко; 12:00 ч. - пет домашни бъркани яйца с…
Дневникът на Маданеца ММММ11.04.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - 200 грама ловджийски деликатес и един таратор;…
Дневникът на Маданеца ММММ10.04.2013г. Хранене: 12:00 ч. - 200 грама пилешко от бут и зелена салата; 21:00 ч.…
Дневник[2015] - блуждаем сиДано да е влакно някое, че те и ребра болят при вдишване. А при тях…
Дневникът на Маданеца ММММ09.04.2013г. Хранене: 12:30 ч. - 250 грама джоланче, две люти чушки и мариновани патладжани; 20:30…
Клуб на чичкото 30+Те не му пречат. Само да внимава с подвижността, че ако се засечем някъде по…