Маданеца

Маданеца

проблеми с колената

И при двамата прегледите се плащат на място. Не работят с направления, поне за прегледите…

Дневникът на Маданеца ММММ

22.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12;30 ч. - 300 грама свинска…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="Петър" date="1353534892"]Декември смятам да правя една поръчка от булка. Ако искаш - идвай в…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="Петър" date="1353532917"][quote author="Маданеца" date="1353532352"] Нещо много бавно възстановявам, а ако увелича още храната не…

Дневникът на Маданеца ММММ

21.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12:30 ч. - много вкусна манджа от 3 яйца,…

Дневникът на Маданеца ММММ

20.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 10:00 ч. - една ябълка; 12:30 ч. - 300 грама…

проблеми с колената

[quote author="Martin Boev" date="1353362788"] Благодаря ти за информацията добре ще е да отида наистина при…

Дневникът на Маданеца ММММ

19.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - една ябълка; 12:45 ч. - 500 грама свинско със зеле;…

проблеми с колената

Пич, ако от 2010 година до сега не си успял да възстановиш десния си крак…

Дневникът на Маданеца ММММ

Смесването на вкусните напитки с безалкохолни такива е абсолютно недопустимо според моята философия!

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="gotcha" date="1353271489"]Абе аз тука от едно РД и от промоциите ми се мотаят 3-4…

Дневникът на Маданеца ММММ

18.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 15:00 ч. - помело и грейпфрут; 17:30 ч. - 100…

Дневникът на Маданеца ММММ

Честно казано, не знам как се появи тази кола, но си пийнах доста. А че…

Дневникът на Маданеца ММММ

17.11.2012г. Хранене: 10:00 ч. - кафе с мляко; 15:00 ч. - 20 грама протеин с…

Дневникът на Маданеца ММММ

16.11.2012г. Хранене: 08:00 ч. - лъжица мед; 12:00 ч. - 300 грама свинска пържола с…

Дневникът на Маданеца ММММ

15.11.2012г. Още един ден без тренировка. Пак якото пътуване и прекачване, но най-накрая вкъщи (sun)…

Дневникът на Маданеца ММММ

14.11.2012г. Ден без тренировка, но за сметка на това ден на обилна закуска, тежък обяд…

Дневникът на Маданеца ММММ

13.11.2012г. Ден без тренировка. Пак ранно ставане, много път и никакво време за нищо. Хранене:…

Дневникът на Маданеца ММММ

12.11.2012г. Хранене: 08:00 ч. - 80-90 грама мюсли(овес и два вида стафиди) с мляко, подправено…

Дневникът на Маданеца ММММ

11.11.2012г. Ден без тренировка. След 4 часа сън от вчера насам,последвани от 5 часа по…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1