02.12.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 10:00 ч. - 50 грама микс ядки с мляко и…
Дневникът на Маданеца ММММ01.12.2012г. Хранене: 18:00-20:00 ч. - три тъмни бири и едно парче пица; 23:00 ч. -…
Дневникът на Маданеца ММММ30.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 13:00 ч. - 150 грама пилешка пържола, зелева салата, задушени…
Дневникът на Маданеца ММММ29.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 08:00 ч. - лъжица мед; 12:00 ч. - 200 грама…
Дневникът на Маданеца ММММ28.11.2012г. Хранене: 12:00 ч. - 250 грама пилешка пържола от бут, зелева салата и малко…
Дневникът на Маданеца ММММ27.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 09:00 ч. - един банан и една круша; 12:30 ч.…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1353996776"]Маданец, купувам си свинска плешка от магазина и ми я мелят пред очите,…
Дневникът на Маданеца ММММ26.11.2012г. Хранене: 09:00 ч. - два банана и една ябълка; 12:30 ч. - 300 грама…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1353942811"]Не става брат, то става 1-2 пръста вода, булюн ли ша сърбам или…
The 42 ![quote author="Петър" date="1353791831"] Чудих се дали да си взема кайма да направя блат върху блата,…
Дневникът на Маданеца ММММ25.11.2012г. Хранене: 14:00 ч. - 200 грама ориз с малко лютеница и малко майонеза, една…
Дневникът на Маданеца ММММ24.11.2012г. Ден без тренировка и на огромен мързел и лежане. Хранене: 13:00 ч. - две…
проблеми с коленатаИ при двамата прегледите се плащат на място. Не работят с направления, поне за прегледите…
Дневникът на Маданеца ММММ22.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12;30 ч. - 300 грама свинска…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Петър" date="1353534892"]Декември смятам да правя една поръчка от булка. Ако искаш - идвай в…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Петър" date="1353532917"][quote author="Маданеца" date="1353532352"] Нещо много бавно възстановявам, а ако увелича още храната не…
Дневникът на Маданеца ММММ21.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12:30 ч. - много вкусна манджа от 3 яйца,…
Дневникът на Маданеца ММММ20.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 10:00 ч. - една ябълка; 12:30 ч. - 300 грама…
проблеми с колената[quote author="Martin Boev" date="1353362788"] Благодаря ти за информацията добре ще е да отида наистина при…
Дневникът на Маданеца ММММ19.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - една ябълка; 12:45 ч. - 500 грама свинско със зеле;…