Маданеца

Маданеца

Дневникът на Маданеца ММММ

02.12.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 10:00 ч. - 50 грама микс ядки с мляко и…

Дневникът на Маданеца ММММ

01.12.2012г. Хранене: 18:00-20:00 ч. - три тъмни бири и едно парче пица; 23:00 ч. -…

Дневникът на Маданеца ММММ

30.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 13:00 ч. - 150 грама пилешка пържола, зелева салата, задушени…

Дневникът на Маданеца ММММ

29.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 08:00 ч. - лъжица мед; 12:00 ч. - 200 грама…

Дневникът на Маданеца ММММ

28.11.2012г. Хранене: 12:00 ч. - 250 грама пилешка пържола от бут, зелева салата и малко…

Дневникът на Маданеца ММММ

27.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 09:00 ч. - един банан и една круша; 12:30 ч.…

The 42 !

[quote author="gotcha" date="1353996776"]Маданец, купувам си свинска плешка от магазина и ми я мелят пред очите,…

Дневникът на Маданеца ММММ

26.11.2012г. Хранене: 09:00 ч. - два банана и една ябълка; 12:30 ч. - 300 грама…

The 42 !

[quote author="gotcha" date="1353942811"]Не става брат, то става 1-2 пръста вода, булюн ли ша сърбам или…

The 42 !

[quote author="Петър" date="1353791831"] Чудих се дали да си взема кайма да направя блат върху блата,…

Дневникът на Маданеца ММММ

25.11.2012г. Хранене: 14:00 ч. - 200 грама ориз с малко лютеница и малко майонеза, една…

Дневникът на Маданеца ММММ

24.11.2012г. Ден без тренировка и на огромен мързел и лежане. Хранене: 13:00 ч. - две…

проблеми с колената

И при двамата прегледите се плащат на място. Не работят с направления, поне за прегледите…

Дневникът на Маданеца ММММ

22.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12;30 ч. - 300 грама свинска…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="Петър" date="1353534892"]Декември смятам да правя една поръчка от булка. Ако искаш - идвай в…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="Петър" date="1353532917"][quote author="Маданеца" date="1353532352"] Нещо много бавно възстановявам, а ако увелича още храната не…

Дневникът на Маданеца ММММ

21.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - ябълка; 12:30 ч. - много вкусна манджа от 3 яйца,…

Дневникът на Маданеца ММММ

20.11.2012г. Ден без тренировка. Хранене: 10:00 ч. - една ябълка; 12:30 ч. - 300 грама…

проблеми с колената

[quote author="Martin Boev" date="1353362788"] Благодаря ти за информацията добре ще е да отида наистина при…

Дневникът на Маданеца ММММ

19.11.2012г. Хранене: 11:00 ч. - една ябълка; 12:45 ч. - 500 грама свинско със зеле;…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1