Маданеца
Седмица под родната стряха. Три дни се занимавам с таван, мебели и багажи, които бяха…
Дневникът на Маданеца ММММЗа триене
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Христо Атанасов" date="1595649170"]След едната "грозданка" няма значение дали е със захар или без :-)[/quote]…
Дневникът на Маданеца ММММ23.07.2020г. Четвъртък Без тренировка. Хранене: Обяд - пиле с прясно зеле, две ябълки; Вечеря -…
Дневникът на Маданеца ММММ22.07.2020г. Сряда Хранене: Късен обяд - вратна пържола в неизвестен сос; Вечеря - четири бири,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1595351175"][quote author="Маданеца" date="1595344736"]Жив и здрав, Бобка![/quote] Ефо, 30 години, брат! Бях дете предния…
Дневникът на Маданеца ММММ20.07.2020г. Понеделник Хранене: Обяд - ябълка, ръжени ядки с кисело мляко; Следобедна почерпка - сурови…
Too Little, Too LateЖив и здрав, Бобка!
Дневникът на Маданеца ММММ19.07.2020г. Неделя Без тренировка Хранене: Обяд - леща, хляб, чушки с патладжани; Вечеря - ябълка,…
Дневникът на Маданеца ММММ17.07.2020г. Петък Без тренировка. Храната е само на вечеря - ябълка, една дюлева, луканка, кашкавал,…
Дневникът на Маданеца ММММ15.07.2020г. Сряда Без тренировка. Храненето само вечерта - две бири, четири наденици, порция булгур с…
Дневникът на Маданеца ММММ14.07.2020г. Вторник Хранене: Обяд - четири кебапчета; Вечеря - една дюлева, салата, луканка, кашкавал, две…
Дневникът на Маданеца ММММ13.07.2020г. Понеделник Хранене: Обяд - ябълка, пиле със сметана; Ранна вечеря - една бира, самал,…
Дневникът на Маданеца ММММ10., 11. и 12.07.2020г. Четвъртък - неделя. Без тренировка. В събота полежах на апликатора малко…
Дневникът на Маданеца ММММ09.07.2020г. Четвъртък Хранене: Обяд - две пилешки наденици; Вечеря - две пържоли от рибица, салата,…
Дневникът на Маданеца ММММ08.07.2020г. Сряда Хранене: Обяд - постно зеле; Вечеря - три филета скумрия, една малка пържола…
Дневникът на Маданеца ММММ07.07.2020г. Вторник Хранене: Късен обяд - три пилешки шишчета; Вечеря - сливи, извара с яйца,…
Дневникът на Маданеца ММММ06.07.2020г. Понеделник Храненето след 20:00 ч. - сливи, пилешка, супа, салата, тахан с мед, орехи,…
Дневникът на Маданеца ММММ04.07.2020г. Събота Хранене: Късен обяд - бира, пилешка супа, още една бира; Вечеря - печено…
Дневникът на Маданеца ММММ02.07.2020г. Четвъртък Храненето след 16:00 часа - сливи, череши, една вратна, една гроздова, салата домати,…