Eба тея дъмбели 200 кила :o
Още по-силен.Дано клякат сами
Още по-силен.Цяла нощ ме болят бедрата все едно са ме чигарили с бухалка, а днес трябва…
Още по-силен.[quote author="Кънин" date="1508095822"]Винаги се подвиваш в кръста, тук е мааалко повече [/quote] Абе имам и…
Още по-силен.[quote author="Brown Bomber" date="1508093043"]Мен ми се струва криво изпълнението, а гледах друг твой клип и…
Още по-силен.Днес: Клек 3х130кг, 3х130кг, 3х150кг. Чак на последното повторение на 150 счупих гипса. На клека…
QUEEN COBRAСпоред мен е много гадно да се кляка бос.
Рerseverance ☆Супер е клека, щом ти е удобно действай с гуменките.
Тренировки вкъщи[quote author="Martina Simeonova" date="1508022841"]Лекциите си ги разбирам чудесно.Извинявай ама при положение, че имам толкова примери…
Тренировки вкъщи[quote author="Martina Simeonova" date="1508020693"]Предстой ми дипломиране точно по медицинска специалност една идея по лека от…
Още по-силен.Хванал ме е някакъв вирус, както и хората около мен, днес докато тренирах 3 пъти…
Стронг енд бетон!Смени си залата ако имаш такава възможност. Аз едно време постоянно си контузвах раменете от…
Още по-силен.Е то под 200 си е клекче
Още по-силен.Днес тренировката беше заменена от 7 часа следобеден сън Но…
АлкохолНажули си са на мотика. Само внимавай с мезето !!!
Още по-силен.Лежанка по-тесен хват 2х3@110кг + Широк хват 5@110кг. Трицепс на горен скрипец с права дръжка…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Значи си извадила късмет със залата, в нашата, в час пик това е абсурдно да…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Какво значи да си загубя скрипеца ? Не се ли редувате на него ?
Още по-силен.Тяга 5х140кг 4х5@147.5кг Горен скрипец с 50кг 4 8ци Гребане с дъмбел 22.5кг 3х10тина Тягата…
Още по-силен.EEE Колее, всичко прецака