на 33 години
Аз съм гледал и резглеждал на сумати места и до колкото гледам стойносите, почти на…
Пълнозърнесто брашноАз си купувам ръжено брашно. Поне него не могат да го "объркат" с друго. Няма…
Трябва ми Тествана програма за РЕЛЕФДни 1-5 в седмицата - тренираш ТЕЖКО. Ядеш ЛЕКО (нищожни въглехидрати, яко мазнини). През ден…
Optimum NutritionМного е скъп в България. Ако имаш познат извън БГ възползвай се, но тук просто…
Какво ще кажете за Bcaa на Optimum nutrition?Оптимум си е Оптимум! Най-добрите аминокиселини на пазара са на Оптимум, а не на Сайтек.…
Въпрос относно една програма за бяганеЕто това искам да пробвам, но лошото е, че трябва да дойде лято, за да…
Ето една програма за релеф!Отдолу на моя пост пише следното "минимум 4 кардио сесии". Ти си под тази бройка.…
Как да спя?Все повече и повече ме изумявате. Вие мислите ли, преди да пускате теми ?!
Ето една програма за релеф!Без значение дали сваляш килограми, или обратното тренировките трябва да са тежки, за да не…
Плодове по време на хр.режим за понижаване на теглотоВсички плодове с нисък или среден гликемичен индекс/лоудинг. Не знам какво точно имаш предвид -…
Кратко, точно и ясноАз имам у нас Scivation и бих гласувал с две ръце за него...
Кофички - преди или след тренировките за гърди?До колкото знам е добре да се правят първо упражненията, които натоварват целия мускул, а…
Кафявият ориз полезен ли е колкото белия?Белият не е. Кафевият е много по-полезен, но не е богат на много минерали, а…
Заслужава ли си?Влез в power-beauty.com и виж точно до animal pak опаковката какво пише и сам ще…
Въпрос за добавки?И това го има. Аз за пръв път тренирам с добавка и то не е…
коремна преса[quote author="bioDNA" date="1289750009"]Ами 70% от храната ми е качествена, корем тренирам всеки ден или през…
Най-изгодни аминокиселини в момента ?@hardrlz - Лесно става поръчката стига да знаеш как... Вярно нашата родина я няма в…
Най-изгодни аминокиселини в момента ?А някой пробвал ли е на ON AmiN.О. Energy ? Знам, че цената им в…
коремна преса@bioDNA Това става като се използват качествени храни и знани най-вече за тялото, и това…
Най-изгодни аминокиселини в момента ?Прекалено много се отклони темата... Нека всеки да каже от кои BCAA са пробвали и…