[strong]Трета и последна следпразнична умора с активното участие на рамо и трицепс: [/strong] 1.Обръщане с…
Just trainings[strong]Първа седмица КЛЕК х20 / 2-ра тренировка с едноименото участие на малко гърди и бицепс…
Just trainingsЕто малко драскулки на една виртуална програма :)
Дневник на Павел Вълков[quote author="Pavel" date="1420218907"] - да намаля лошата храна, но не ида спря, не смятам да…
Just trainings[em]Анонсче: Днес по план трябваше да клякам с 95- 20ка, но имах среща с един…
Just trainingsЧестита Нова година на всички бабанки, батки, фитнесЖии, дигачи, спортяги, билдъри, бойчета, борчета и най-вече…
All aboutИ на теб да ти се връща! Бъдете живи и здрави ти и цялото ти…
Just trainings[em]Започваме новата година още от старата, че ще стане много почивката. Доза пот с: [/em]…
All aboutАААААААА Колмана не бива да се изтърва с тая химия. И аз едвам я искарах…
Just trainingsМалко философско, предновогодишно: Очакваш новата година с чаша шампанско... Очакваш новите дни, когато отново ще…
Just trainings5 дена без железа и нямаше как... Кондиционно deload : 1.Набирания - 3х10 2.Лодка -…
Just trainings[em] (Стана ми много гузно с тея запои) Тея дни почвам КЛЕК Х 20. Обмислям…
Just trainingsЛек за гърло, когато те боли с дни и работата е на зле. Първо: 6…
Дневникът на Рони КолманШестак, ЮНАК, отсекъде! Браво! Само тъй, и само напред! :)
Just trainingsМалко не спортно, празнично и що годе хубаво(или поне се опитвам). Това е част от…
Just trainingsБлагодаря, Джеймс! Доволен съм от постигнатото. Здраве желая само, всичко друго само се нарежда и…
Дневникът на Рони КолманВесела Коледа, Ронка! Жив и здрав бъди ти и цялото ти семейство! И не забравяй,…
Beast mode ON! :)Ей в това Скутаре хич не ви слуша главата ! Ако е било футбол с…
Клуб на чичкото 30+И на теб честито Рождество Христово! Жив и здрав! Наздраве! :)
Just trainings[em]Ето и от вчера снимков материал. От мен толкова - от Господа повече. Живи и…