Nachev
Блъскай и тва е :D
Дневник на Павел ВълковБраво здраво момче :)
Дневник на Павел ВълковПавка идваме след малко,нареждай дисковете на лежанката :D
Дневник на Павел Вълковстига лъга 120 ти били тежки ти ги дигна с лекота,даже 2ка можеше да направиш…
Отскок за волейболНемога да разбера закво всеки си мисли ,че знае всичко по дадена тема и да…
Just trainings14.12.11 9:30 - яйце + кашкавал + саламчета (бедно ама тва намерих...) 11:30 - принцеса…
Дневник на Павел Вълковне праил максове- тука по 102.5 ми дига ... ах ти Павка не ме будалкай…
Дневникът на АчоТренировките само стимулират разтежа на самия мускул - да ,но това което го кара да…
Дневникът на АчоЗащо да не е качествено?!?! Качеството се определя от храната която приемаш (протеините).... Закво са…
Търся място от където да си купувам свежо конско месо в град Пловдивна север отглеждат коне само за месо ,но както и да е ... И аз…
Just trainings13.12.11 10:00 - супа топчета + макарони на фурна 15:30 - сандвич отивам да тренирам…
Just trainings12.12.11 10:00 - 4 белтъка + жълтък + сирене 11:30 - макарони на фурна 14:00…
Дневникът на J. I. - период за силаКъде в плд се местиш?
Just trainings11.12.11 10:30 - спагети със кайма и гъби + компот от праскови :) 14:30 -…
Just trainings10.12.11 -днес станах в 8 и 10 ;успах се за мляковоза,но както ида е в…
Дневник на Павел ВълковМускатовата добре пасва на дневника като цяло хаха :D случват се и такива работи :)
It's not over until i WIN!Те ти казаха в дупето не заключваш добре , нищо не коства да сложиш каиша…
It's not over until i WIN!Според мен техниката на тягата не ти е добра,по-добре намали кг и се опитай да…
Терзанията на Крисчо..Ей тва е песента сега! Подобаващо за петък вечер :D
Just trainings[strong]09.12.11[/strong] 7:30-crossmilk 8:00 - 2 банана *днес дадоха парите от млякото (party) :D :D :D…