на 37 години, Колекционер на музика!
И на мен ми стана интересно. Хайде чакаме мерките :)
Монолози[quote author="Миsh0" date="1255444146"]Да, днеска си добре :) А това щраусовото какво представлява сега разбирам, че…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="tra^la^la" date="1255542541"]Знаеш ли какво са белтъчините и въглехидратите и в кои храни се съдържат?Знаеш…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Миро" date="1255525055"]Яж повече извара.Действа лечебно на храносмилането.И освен това е тъпкана с аминокиселини,стимулиращи мускулния…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Иван Шишманов" date="1255483398"]Често става така, взима се креатин, азотен бустер или дори химия, а…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Aleksandar Marinov" date="1255452610"]Слин-Сейн е последното нещо, което ще ти товари дроба. Ти все пак…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Днес цял ден релакс. Много добре ми идва. Даже в повече. Мисля утре да не…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="korpusito" date="1255366481"]И аз съм се чудил много пъти ;)[/quote] И аз да се включа…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="korpusito" date="1255365343"]Вкарай 3 яйца сутрин,че така нямаш протеин до 3 хранене.[/quote] 3 яйца ги…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Храната: 1. 4 пържени филии със сладко от смокини 2. овесени ядки с мюсли и…
Азотни бустери, креатин, ванадил сулфат. Болки в черния дроб?Мерси за съветите, но за сега не мисля да ходя на доктор. Хем нямам личен,…
Азотни бустери, креатин, ванадил сулфат. Болки в черния дроб?[quote author="Миро" date="1255347851"]Вземал си Тайлол Хот,който съдържа 500 милиграма Парацетамол. А парацетамолът е токсичен за…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![size=3][b]12 Октомври 2009[/b][/size] [b]1. лег с тесен хват - 40х12, 50х10, 55х8 2. френско с…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Aleksandar Marinov" date="1255257880"]Оправиха ли се болките в дроба? Ако не, вземи си 2-3 опаковки…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![size=3][b]11 Октомври 2009[/b][/size] [b]1. клек със щанга - 50x12, 60x10, 70x8, 80x6 2. разгъване -…
Азотни бустери, креатин, ванадил сулфат. Болки в черния дроб?[quote author="summer_jam" date="1255247998"]Пиеш ли достатъчно вода??[/quote] Може би 2, 2 литра и половина на ден,…
Азотни бустери, креатин, ванадил сулфат. Болки в черния дроб?[quote author="summer_jam" date="1255233314"]Аз също бях болен преди седмица и имах същите болки в черния дроб.…
Азотни бустери, креатин, ванадил сулфат. Болки в черния дроб?[quote author="Roadk1ll" date="1255185887"]отиди на доктор,...този тъпа болка за която говориш, поне при мен значеше уголемен…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Ако ви се занимава, обърнете малко внимание тук -> http://www.bb-team.org/forums/viewthread/40519/
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="PlayLifee" date="1255103386"]Никоилаи поздрави от Нацепената Батка и Десито....тренираи си хапваи си и не наблягаи…