на 37 години
[quote author="ludiaBG"]еми незнам щом искаш да се зобнеш поне направи 6-7 месеца и с някои…
Възможни ли са тези бицепси[quote author="BIG PICHAGA"][quote author="RAMBO"]това не е културизъм[/quote] Напълно съм съгласен с теб. :wink:[/quote] Това са…
Bigbrother 3Който казва, че Боби не е як да даде своята си снимка и да сравняваме.
Добромир Делев от Димитровград !!!Рамото и треципса му са огромни. Не, че другите групи са по-зле де;) По-здрави (като…
Стрес...Рано е за супер серии. Щом след 5тия месец почва с тях после как ще…
Нека всеки напише в коя зала тренира..."Титан" в Русе.
Лексикон - Включете се и вие!1.Светослав 2.18 3.Абслютен късмет беше. Търсех нещо за фитнес май, не си спомням много добре…
Уникални Снимки - 2006- Колман - Основен период !![quote author="tpd"]Признавам си, че съм невежа в спортната страна на културизма. Някой може ли да…
Ролята на рамото в лежанката...Чел съм статии, в които хранят доста лега. Че културистите не го ползвали изобщо, а…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!Bo$$alini много яка горна част на тялото ама тези крака та развалят. Такава несъразмерност не…
кафе VitaGold[quote author="power_hammer"]Рекламата изглежда страшно дебилно и отблъскващо и си мисля, че ще пълна глупост, но…
вафличкиДабе ако ядеш една вафла и си омазнен необратимо :evil: Само не ставайте като женките…
ПочивкатаЕми ако качваш маса плуването не е най-удачно. Но зависи колко време с кво темпо…
Как се взима креатина?Пиеш веднага след трен. после чакаш 30мин да се усвои и тогава правиш основно ядене.…
Искам да стана културист ?[quote author="Br1ng3r"]AWESOME точно такава работа си търся сега за лятото на половин ден за да…
Кой казваше, че жените културистки не били хубави?Не мога да разбера с това хубаво лице защо си е опропастила живота?! И аз…
Искам да стана културист ?[quote author="Br1ng3r"]Абе сметките ви са доста погрешни.Никакви такива 1000-1500 лв не отиват на месец.Аз примерно…
Конското месоЯл съм един път конско месо, добро е, но ми е жал за тез животни…
Освежителни промениМоже малко да разнообразиш и с упражненията(ако не го правиш де) не да увеличаваш сериите…
Какво мислите за разделението на форума?На мен ми харесва. Кое не му е добре?