El padre

Виж снимката в моя пост. Разгледай я, по-добре ще ти покаже, кое упражнение, къде удря…

Дам, и на мен една от 10 едни и същи тренировки ми е лоша, неможе…

[quote author="radostin radev" date="1278277024"]На фона на лежанката и клека гребането стой слабо. (nmob) Аве, к'ви…

Незнам аз обичам вечер, след тренировка, някакси ме освобождава от напрежението през деня и се…

[quote author="junkhead" date="1278265227"]И на мен също ми е интересно :) Нямам представа.Някъде четох статия,която яко…

[quote author="junkhead" date="1278264913"]После имаш ли някаква сила в залата ?[/quote] Определено не съм на върха…

[quote author="junkhead" date="1278264773"]Ама за секс ли говорим,или за чикии ? :) Ако е секс,може по…

[quote author="Георги Николаев" date="1278174606"]Нещо сте се побъркали!!!!!!!!!!! Какви гърди, какво 555 лева, това е най-тъпата…

Добре, но не отговори на основния ми въпрос, как ще тренираш?

Поздравления! Дошъл ти е акъла и се захващаш сериозно (най накрая). Сега шегата на страна.…

Тренировъчните ми планове леко се промениха и са следните: Значи избирам 3 многоставни упражнения (бутащо,…

[quote author="Thrashmetal" date="1276097155"]А, тей го, те. Ваньооооо, знам, че си тук, Ваньооооооо![/quote] Да бе, Ваньо,…

[quote author="radostin radev" date="1272023327"]Ах, вие, прелюбодейци такива .... Защо не почитате своя Бог, а се…

[quote author="Thrashmetal" date="1272014361"]Той Кондов на твоите килограми още правеше само лицеви опори у тях и…

[quote author="Thrashmetal" date="1271942176"]+ един колкограм и тук таме един сантиметър? Много малко, очаквах мноооооого повече?[/quote]…

Да, знам, утре е последната (18-тата) тренировка, ще успея да завърша програмата, но не съм…

[quote author="Thrashmetal" date="1271330056"]Значи клипове няма да има. А снимки поне? Чакай, ти колко кила си?[/quote]…

[quote author="Thrashmetal" date="1271094528"]Две седмици още - 5-6 тренировки => 115х20+ Пепел ти на главата ако…

[quote author="tra^la^la" date="1270635881"]бат рамбо къде сииии :([/quote] Имам малко семейни проблеми и покрай празниците също…

[quote author="everytime we touch" date="1270041449"][quote author="Thrashmetal" date="1270015333"]Проблемът не разбрах къде е?![/quote] Проблема е, че ако…