PU

PullTheTrigger

Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)

Не те ли болят рамената от тези упражнения на халки и не смяташ ли, че…

Десет килограма свалени за три дена?

Към автора - ако не се е*ваш с нас, то непременно си изхвърли кантара в…

Мускулна треска след всяка тренировка.

И за мен мускулната треска след всяка тренировка си е индикатор за добре свършена работа.…

Да си купя ли протеин

[quote author="choveka" date="1294427150"] Понеже сутрин рядко имам време а и нямам апетит да ям.... И…

Шейк от банан и прясно мляко :?

Много малко протеин има в тоя шейк... Сипи му и малко суроватъчен, че да стане…

’’HARDCORE’’ дневник на Крали Марко

Като го гледам тоя дневник... Май се води на един дъх :)

Да си купя ли протеин

Към автора - като те слушам как говориш, оставам с впечатление, че имаш доооста да…

Дневникът на V :]

Това водната аеробика звучи като много интересно занимание... А иначе много ме интересува, какво е…

Keep running !

Сигурен съм, че бързо ще свалиш излишните килограми и настоящият дневник ще бъде поне толкова…

НАТАДРОЛ

И аз се интересувам от мнения по въпроса. Има добри отзиви за продукта в чуждестранните…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

Така... Изпих Биг Бенга и мога да ви кажа крайните си впечатления от него, понеже…

начупени уши

Нямам думи

Преслав Додев / Ripped To The Shreds!

Чакаме линк към клипа, като стане готов :)

Преслав Додев / Ripped To The Shreds!

[quote author="Миsh0" date="1285857942"][quote author="aMneSia" date="1285571871"]Няколко дена няма да тренирам, че в работата се контузих малко…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

Храната днес: 1. 150гр пилешко, 150гр ориз 2. 180гр панирано пилешко филе 3. 150гр пържени…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

Храната днес: 1. омлет от 2 яйца и сирене, 100 гр ориз 2. 150 гр…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

Да ти кажа има достатъчно хора в този форум дето и не помирисват протеинова пудра…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

[quote author="korpusito" date="1285677969"]Ако ще взимаш добавки, първия избор винаги трябва да е протеин :) Да…

Дневник - Scitec Big Bang + Pro Long

Тренировката днес: Крака, Бицепс, Трицепс Лег преса - 80x12, 110x10, 140x8, 145x8, 145x8 Калф машина…

Относно хранителните добавки, тежките тренировки и сърцето

[quote author="vatman" date="1285656100"]Креатин монохидрат пьлен боклук купуваите си креалкалин.Кьм автора питаи поне още един лекар/те…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1