G_UniTeD

G_UniTeD

...

BSN Cellmass на гладно след тренировка, а бърз въглехидарт кога?

здравейте ,мен ме интересуша Селл Масс-а цикала ,ако е 25 дена само ,достатъчно ли е…

Протеин + Глутамин + Аргинин + таурин или ...

мерси за отговорите.На този вариант се спрях : Протеин ,БЦАА ,креатин(имам о6те от преди) ,…

Протеин + Глутамин + Аргинин + таурин или ...

до скоро бях на протеин креати и глутамин ама се разболях посредата на цикала.За това…

Новата ми програма!

Предното рамо не го тренирам, защото ми влиза много когато правя гърди

С какво да комбинирам ?

На първо място сред добавките трябва да ти е суроватъчния протеин. След това вече можеш…

Прием на протеин и креатин

Като цяло, съчетанието е добро, спазвай си този режим на прием и ще има резултат.…

Колебания за добавки

Вземи си един суроватъчен протеин 2lbs за около 50 кинта и един креатин на Биотех…

182/60kg съвет моля

Задължително си вземи гейнер и наблягай на яденете както каза Рамбо,минимум 4-5 пъти на ден…

Hi fit

Доколкото си спомням на етитекета пишеше че е с млечно,яйчен и растителен произход,но съм сигурен…

Hi fit

Ако става въпрос за този на Нутрим,това е най-гадният протеин който съм пил,направо отвратителен,а щом…

Въпрос за протеините.

[quote author="makarona"] Не трябва да го пиеш нагладно защото ще ти се освои само 30%…

НСА

Благодаря за отговорите,другата специалност към която съм се ориентирал е спортен мениджмънт.Някой знае ли какво…

Мускулна треска

Големи разбирачи станахте изведнъж :lol:

Мускулна треска

Аз ли се обаждам неподготвен?Мускулната треска не е знак за растеж на мускула,това е процес…

Мускулна треска

[quote author="someone```"]по принцип мускулната треска е знак за разтеж на мускулът. Това че не усещаш…

“P&B Labs” 100% Whey Protein ИЗСЛЕДВАНЕ

И в крайна сметка какъв е резултатът?

Анкета

Гърди и ръце :wink:

за трицепса

3 серий по 3 упражнения са екстра

Шест пъти седмично?

Тая програма за нищо не става :?

Искам да питам за креатина....

В тренировъчен ден може да се взимат 10гр. разделени на 2 приема по 5гр. преди…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1