Светослав Захариев

[strong]17.08, тренировка 84[/strong] -1- клек - 7 х 5*163 -2- лег рм хв - 4…

Прави си - 5 х 5, 5 х 3, 3 х 5 Повечко повторения не…

[strong]15.08, тренировка 83[/strong] -1- клек - 5 х 7*153 -2- лег рм хв - 10…

[strong]13.08, тренировка 82[/strong] -1- клек - 4 х 9*143 -2- лег рм хв - 7…

[strong]11.08.2019, тренировка 81[/strong] -1- клек - 10 х 3*163 -2- лег рм хв - 5…

[strong]09.08, тренировка 80[/strong] -1- клек - 7 х 5*153 -2- лег рм хв - 4…

[strong]07.08, тренировка 79[/strong] -1- клек - 5 х 7*143 -2- лег рм хв - 3…

[strong]05.08, тренировка 78[/strong] -1- клек - 4 х 9*136 -2- кофи - 3 х 4*15…

[strong]01.08, тренировка 77[/strong] -1- клек - 5*120, 5*140, 11*155 -2- преден клек - 5 х…

[strong]31.07, тренировка 76[/strong] -1- лег - 5*90, 5*95, 6*105 -2- кофи - 5 х 8*10…

[strong]30.07, тренировка 75[/strong] -1- тяга - 5*140, 5*160, 9*180 -2- гребане - 5 х 5*120…

[strong]29.07, тренировка 74[/strong] -1- военна преса - 5*55, 3*65, 9*70 -2- разг в страни -…

[strong]16.07, тренировка 73[/strong] -1- клек - 5*130, 3*150, 5*170 -2- преден клек - 5 х…

[strong]24.07, тренировка 72[/strong] -1- лег - 5*90, 3*100, 4*110 -2- кофи - 5 х 5*15…

[strong]22.07, тренировка 72[/strong] -1- тяга - 5*150, 3*175, 5*195 -2- гребане - 5 х 5*120…

[strong]19.07, тренировка 71[/strong] -1- военна преса - 3*60, 3*60, 10*65 -2- разг в страни -…

[strong]17.07, тренировка 79[/strong] -1- клек - 3*125, 3*140, 7*160 -2- преден клек - 5 х…

[strong]15.07, тренировка 78[/strong] -1- лег - 3*95, 3*95, 6*105 -2- тесен лег - 5 х…

[strong]11.07, тренировка 77[/strong] -1- тяга - 3*165, 3*165, 8*185 -2- гребане - 5 х 5*130,…

[strong]09.07, тренировка 76[/strong] -1- военна преса - 5*65, 5*65, 8*65 -2- разгъване в страни -…