Светослав Захариев

[strong]13.11, тренировка 151[/strong] -1- клек - 7 х 5*160 -2- лег - 4 х 5*107.5…

[strong]11.11, тренировка 150[/strong] -1- тяга - 7*[strong]205[/strong], 3 х 5*175 -2- лег - 4 х…

[strong]08.11, тренировка 149[/strong] -1- кофи - 5 х 5*20, 3 х 10 -2- бицепс -…

[strong]06.11, тренировка 141[/strong] -1- клек - 4 х 9*140 -2- лег - 4 х 5*107,5…

[strong]04.11, тренировка 140[/strong] -1- лег - 5 х 5*107.5 -2- клек - 5 х 4*152.5(пауза,…

[strong]01.11, тренировка 139[/strong] -1- тяга - 7*[strong]200[/strong], 5 х 3*172.5(без колан, пауза) -2- лег -…

[strong]30.10, тренировка 138[/strong] -1- лег - 6*[strong]110[/strong], 4 х 5*107.5 -2- клек дълга пауза -…

[strong]28.10, тренировка 137[/strong] -1- клек - 5*180, 6 х 5*150 -2- лег - 4 х…

[strong]25.10, тренировка 136[/strong] -1- тяга - 3*190, 4*[strong]215[/strong], 6 х 5*172?5 -2- лег - 5…

[strong]23.10, тренировка 135[/strong] -1- военна преса - 7*67.5, 5 х 5*60 -2- клек дълга пауза…

[strong]21.10, тренировка 134[/strong] -1- клек - 8*[strong]170[/strong], 5 х 5*150 -2- лег - 5 х…

[strong]18.10, тренировка 133[/strong] -1- лег - 5 х 5*107.5 -2- клек дълга пауза - 6…

[strong]16.10, тренировка 132[/strong] -1- тяга - 5*[strong]205[/strong], 5 х 5*172.5 -2- лег с пауза -…

[strong]14.10, тренировка 131 [/strong] -1- военна преса - 10*[strong]65[/strong], 5 х 5*60 -2- разг в…

[strong]12.1, тренировка 130[/strong] -1- клек - 9*[strong]160[/strong], 5 х 5*150 -2- бедрено разг - 7…

[strong]10.10, тренировка 129[/strong] -1- лег - 9*[strong]100[/strong], 5 х 6*103 -2- кофи - 5 х…

[strong]08.10, тренировка 128[/strong] -1- тяга - 6*200, 5 х 5*172 -2- гребане - 5 х…

[strong]03.10, тренировка 127[/strong] -1- клек - 5 х 7*150 -2- лег - 4 х 6*100…

[strong]30.09, тренировка 126[/strong] -1- клек - 4 х 9*140 -2- кофи - 5 х 5*20…

[strong]17.09, тренировка 124[/strong] -1- клек - 5*140, 5*160, 6*[strong]182,5[/strong], 5 х 5*152.5 -2- бедрено разг…