на 41 години
[strong]23.12, тренировка 169[/strong] -1- клек - 3*120, 3*150, 3*180, 4 х 3*200 -2- лег с…
Желязотерапия[strong]22.12, тренировка 168[/strong] -1- клек - 3*130, 3*150, 3*170, 3*200, 3*200 -2- лег с пауза…
ЖелязотерапияСмолов натискам пак.
Желязотерапия[strong]19.12, тренировка 167[/strong] -1- клек - 3*130, 3*150, 3*170, 5 х 5*190 -2- лег с…
Желязотерапия[strong]18.12, тренировка 166[/strong] -1- клек - 4*140, 4*160, 4*160, 4 х 5*190 -2- лег с…
Желязотерапия[strong]16.12, тренировка 165[/strong] -1- клек - 3*140, 3*160, 3*180, 3 х 3*190, 3*200 -2- лег…
Желязотерапия[strong]14, тренировка 164[/strong] -1- клек - 4*130, 4*150, 4*170, 3*190, 4*190, 4*190 -2- лег с…
Желязотерапия[strong]12.12, тренировка 163[/strong] -1- клек - 4*130, 4*150, 5 х 5*170 -2- военна преса -…
Желязотерапия[strong]11.12, тренировка 162[/strong] -1- клек - 3*130, 3*150, 4*170 3*190, 5*180, 5*180 -2- спото преса…
Желязотерапия[strong]09.12, тренировка 161[/strong] -1- клек - 4*140, 4*160, 3 х 4*180, 5*190 -2- лег -…
Желязотерапия[strong]04.12, тренировка 160[/strong] -1- клек - 1*40, 1*180, 1*200, 1*220, 5*150, 5*150 -2- лег с…
Желязотерапия[strong]02.12, тренировка 159[/strong] -1- клек - 10 х 3*185 -2- военна преса - 4 х…
Желязотерапия[strong]29.11, тренировка 158[/strong] -1- клек - 7 х 5*175 -2- лег с пауза - 4…
Желязотерапия[strong]27.11, тренировка 157[/strong] -1- клек - 5 х 7*165 -2- лег с пауза - 3…
Желязотерапия[strong]25.11, тренировка 157[/strong] -1- клек - 4 х 9*155 -2- лег с пауза - 4…
Желязотерапия[strong]23.11, тренировка 156[/strong] -1- клек - 10 х 3*180 -2- военна преса - 4 х…
Желязотерапия[strong]21.11, тренировка 155[/strong] -1- клек - 7 х 5*170 -2- лег с пауза - 4…
Желязотерапия[strong]19.11, тренировка 154[/strong] -1- клек - 5 х 7*160 -2- лег - 3 х 5*107.5,…
Желязотерапия[strong]17.11, тренировка 153[/strong] -1- клек - 4 х 9*150 -2- лег - 4 х 3*110…
Желязотерапия[strong]15.11, тренировка 152[/strong] -1- клек - 10 х 3*170 -2- лег - 4 х 5*107.5…