Светослав Захариев

[strong]01.09, тренировка 101[/strong] -1- тяга - 2*180, 2*220, 2*240, 5*215, 5*190, 5*190 -2- военна преса…

[strong]30.08, тренировка 100 [/strong] -1- клек- 1*180, 1*210, 5*190, 5*170, 5*170 -2- лег с пауза…

[strong]28.08, тренировка 99[/strong] -1- тяга - 3 х 3*200, 3 х 5*180 -2- военна преса…

[strong]26.08, тренировка 98[/strong] -1- клек - 5 х 4*160 -2- лег с пауза - 5…

[strong]24.08, тренировка 97[/strong] -1- тяга - 4*220, 4*220, 3 х 3*180(пауза) -2- кофи - 5…

[strong]21.08, тренировка 96[/strong] -1- клек - 1*210, 5*200, 3 х 5*170 -2- лег с пауза…

[strong]19.08, тренировка 95[/strong] -1- тяга - 6 х 5*180 -2- военна преса - 5 х…

Пробвай преден клек.

[strong]17.08, тренировка 94[/strong] -1- клек - 5 х 5*180, 20*100 -2- лег с пауза -…

[strong]15.08, тренировка 93[/strong] -1- тяга - 5 х 2*220, 2 х 2*180(пауза) -2- военна преса…

[strong]12.08, тренировка 92[/strong] -1- клек - 3 х 2*200, 3 х 10*140, 30*100 -2- кофи…

[strong]10.08, тренировка 91[/strong] -1- тяга - 4 х 5*200 -2- военна преса - 5 х…

[strong]07.08, тренировка 90[/strong] -1- клек - 4 х 4*180, 2 х 3*150(пауза) -2- лег с…

[strong]05.08, тренировка 89[/strong] -1- тяга пауза - 4 х 2*190 -2- военна преса - 4…

[strong]04.08, тренировка 88[/strong] -1- клек - 5 х 3*200 -2- лег с пауза - 4…

[strong]02.08, тренировка 87[/strong] -1- тяга - 5 х 5*200 -2- военна преса - 3 х…

[strong]31.07, тренировка 86[/strong] -1- клек - 5 х 5*180 -2- лег с пауза - 5…

[strong]28.07, тренировка 85[/strong] -1- тяга - 5 х 3*220, 2 х 3*180(пауза) -2- военна преса…

[strong]26.07, тренировка 84[/strong] -1- клек - 4 х 2*200, 2 х 2*170(пауза) -2- лег с…

[strong]24.07, тренировка 83[/strong] -1- тяга - 5 х 4*200 -2- военна преса - 4 х…