Светослав Захариев

[strong]07.11, тренировка 134[/strong] -1- клек - 10 х 3*190 -2- лег с пауза - 5…

[strong]05.11, тренировка 133[/strong] -1- клек - 7 х 5*175 -2- лег - 3 х 5*105…

[strong]03.11, тренировка 132[/strong] -1- клек - 5 х 7*165 -2- лег - 4 х 9*90…

Еее... как смееш да го твърдиш, само защото съм направил 4 деветки!? ПС: Да...

[strong]01.11, тренировка 131[/strong] -1- клек - 9*153, 9*153, 9*153, 9*153 -2- лег - 5*100, 5*100,…

[strong]29.10, тренировка 130[/strong] -1- клек - 5*200 -2- лег - 5*115 -3- тяга - 5*200…

[strong]26.10, тренировка 129[/strong] -1- клек - 5*130, 5*130 -2- лег - 3 х 5*90 -3-…

[strong]24.10, тренировка 128[/strong] -1- клек - 5 х 5*170 -2- лег - 5 х 5*105…

[strong]21.10, тренировка 127[/strong] -1- клек - 3 х 3*220 -2- клек с пауза - 3…

[strong]19.10, тренировка 126[/strong] -1- тяга - 3 х 3*220 -2- гребане - 3 х 3*140…

[strong]14.10, тренировка 125[/strong] -1- клек - 3 х 4*200 -2- преден клек - 3 х…

[strong]12.10, тренировка 124[/strong] -1- тяга - 3 х 5*190 -2- гребане - 3 х 5*120…

[strong]06.10, тренировка 123[/strong] -1- клек - 3 х 3*210 -2- преден клек - 3 х…

[strong]03.10, тренировка 122[/strong] -1- лег - 3 х 5*110 -2- тяга - 3 х 3*210…

[strong]30.09, тренировка 121[/strong] -1- клек - 6 х 4*180 -2- военна преса - 4 х…

[strong]30.09, тренировка 121[/strong] -1- клек - 6 х 4*180 -2- военна преса - 4 х…

[strong]28.09, тренировка 120[/strong] -1- тяга - 1*100, 1*140, 5 х 5*185 -2- лег - 5…

[strong]24.09, Тренировка 119[/strong] -1- клек - 1*100, 1*140, 1*170, 3*220, 8*170, 8*170, 8*170 -2- лег…

[strong]23.09, тренировка 118[/strong] -1- лег - 1*130, 3 х 105, 3 х 6*100 (с вдигнати…

[strong]21.09, тренировка 117[/strong] -1- клек - 6 х 4*175 -2- горен лег с дъмб -…