[quote author="05203"]Предполагам Че Тази Тема Е Разисквана много пъти но искам да попитам Велоергометъра може…
Френско-Прав???[quote author="someone```"]В една тема беше запитано кое е най-трудното упражнение за изпълнение и имаше един…
Какво ще ми препоръчате ?[b]BIG PICHAGA[/b] Бате прав си донякаде ама се замисли .... Ученик не може да отдели…
бицепс[quote author="NRG52"]То скотовото си е много готино, ама ..имаше препоръка да не се слага повече…
Въпрос за тренирането на корема?[quote author="Schwarzeneger"]Искам да попитам дали е проблем ако тренирам корема в началото??например по програма имам…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![b]IMTH[/b] Браво бе човек ..... Мнооо мноо добри снимчици ...... Гърба нещо не ми хареса…
Кое ви е най-трудното и най-неприятното упражнение?[quote author="ASTOR"]Може би клек-а . При правилно изпълнение те оставя без дъх[/quote] И при мен…
бицепсХора махнете го тва концентрично бре :x ..... :arrow: Бицепсово с Щанга :arrow: Скот с…
Честит 8ми декември на всички студенти!!!Честито ..... BTW вчера студентите в планета в студенски беха сичките на клона :lol: :lol:…
Честит ми 19ти рожден ден! ;-)[b]marzipan[/b] Жив и здрав и много любов .... Останалото се купува
Коментари към "вашите снимки" ТУК![b]DARE_DEVIL[/b] Браво пич .... Нещо трапеца го няма ама ще го направиш :wink:
Големи Ръце[quote author="_FaCe_"]аффафа бах ве хора как ги праите тез раце за 9 месеца 43 ръка…
ПротеинМожеш да пиеш 30 грама преди и 30 грама след трен ... Можеш да пиеш…
П Р О Т Е И Н Н Н Н Н Н Н Н90%-OS MUSCLE BUILDING PROTEIN Тва сам го пил ... Добро е
трен за маса + трен за въздух[quote author="The Prowler"][quote author="marzipan"]Не се заемай с добавки. Рано е да си съсипваш организма. По-добре…
Пуловър+клекКлека мноо ясно че щти е при краката !!! Веднага след клека почвай пуловъра :wink:
трен за маса + трен за въздух[quote author="The Prowler"][quote author="Nenor"]може да правиш аеробни тренировки, но те ще повлиаят на трупането на…
Лостчета[quote author="VLaDo-"]Зимата разгрявашса , пускаш си надъхваща музика , и си ти . Незнам за…
POWER & BEAUTY - НОВОТО БОДИБИЛДИНГ СПИСАНИЕ ![quote author="RAMBO"]точна цифра не знам. много голям е тиража, по голям от този на Олимп.[/quote]…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![b]The Prowler[/b] Качил си браво :D