еми знам ли :) сигурно щом са написали да не се превишава препоръчителната дневна доза…
корем и още нещокак се правят от вис тия коремни и ква е тая машина ? :) нямам…
корем и още нещомерси за инфото
коензим Q10+карнитини аминокиселиниех човек много ме затрудняваш така ;) аз съм си взел коензим Кю 10 с…
Как да сваля корема?а тея коремните всеки ден ли да ги правя :)
нещо за свалянееми малко от гъзъ и корема искам да сваля :) нещо по евтиничко гледам има…
Как да сваля корема?бе и аз имам малко мазно по корема и искам да сваля правя кардио тренировки…
коензим Q10е то е на хапчета как да ги измеря 2 грама ? :)) начи само…
АминокиселиниЕ аз не съм влезнал в някъв магазин и да си купя ей така квото…
коремдобре бе хора благодаря на всички писали но хайде малко по темата ? питах чисто…
овесени ядкис прясно мляко слагам малко мед разбърквам да се разбие хубаво и после слагам овесените…
Вярно ли е ???само с бягане няма да свалиш корем и коремни преси ще трябва да правиш
Стречингзначи стречинга е задалжителен при загрявката за да няма контузии (както се казва с мек…
Шест жълтъка на седмица много ли са?от яйцата верно яко се пърди и мирише :)
ПротеинЕми ще заложиме на повече почивка начи защото не искам да пия креатин и тем…
Пърдите ли?Абе незнам ама до скоро като пръднех и почваха да ме гонят от стаята наште…
Правилно храненекъде по точно на Пиротска ? щото тя е доста дългичка зех си рибено масло…
Правилно хранене[quote author="Pars"]Opti Vite на Оптумим [/quote] каде мога да ги намеря тия витамини щото тука…
Корем сваляне на мазниникакво е кардио ?
Корем сваляне на мазнининикаква възможност нямам :) сутрин съм на училище от 7:30 а после съм на тренировка…