студент
Аз не знам и какво да очаквам от протеина като цяло при 3 пъти дневен…
Малко помощ при поръчката на добавки.интересно ей сега го видях този Syntrax whey shake изглежда доста добре и отзивите са…
Малко помощ при поръчката на добавки.Pure на 70? Това звучи добре .. бих се жертвал от към качество при такава…
СЪВЕТИ - тренировъчна програма за покачване на мускулна маса ?Винаги ме е било страх да го правя това упражнение, въпреки че знам че е…
СЪВЕТИ - тренировъчна програма за покачване на мускулна маса ?Значи да пробвам: Понеделник : Гърди / Бицепс Вторник : Почивка Сряда: Гръб / Трицепс…
Едно въпросче за коремНо каква по-точно диета? С малко въглехидрати или някъква друга ?
Едно въпросче за коремДа death, найстина си прав. В б-балл найстина се иска доста маса и височина за…