на 29 години, Печка
да ама там уредите не са ли малко и стари
Симетрия на гърдитепитам защото долната част ми е добре а горната никаква я няма а пък правя…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?ХХМММММ кво да ви кажа набиранията е нещо което не ме бива а лицеви над…
Най важното за да тренираш като звяр (0.0)Не мислех че някой ще обърне внимание на темата но ето че грешах браво на…
Спор за кардиоЗначе каквото и да правиш пак губиш ММ.
Фитнес зали в РусеНяма значение но около ялта ще бъде добре
Най важното за да тренираш като звяр (0.0)Това е истината
Най важното за да тренираш като звяр (0.0)Браво това беше ОТГОВОР за мен мотивацията е да съм просто най добрия във всичко…
Хелп за избор на суплемент за покачване на ММ.Виш всички по горе са по големи от нас е аз съм на 14 и…
килограмите ми са отчайващи - помогнете ми ...Според мен сън,храна,гейнър и малки тренировки без да се претоварваш на този принцип съм и…
Кога и как тренирате трапец?Аз имам изпъкнали ключици и при мен е важно трапеца да е на ниво и…
Писнами от тези ръце моляви обърнете вниманиеок,мерси :D
Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание600 прегледа 24 коментара благодяря на всички които написаха мнение по темата ми освен че…
Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание180см 84кг маса или.....
Писнами от тези ръце моляви обърнете вниманиеТака първо пичове аз съм на 14 и ръката ми е 32см а това са…
Писнами от тези ръце моляви обърнете вниманиеОК тренирам от 1 година 183см 76кг плосък корем тренирам през ден и правя 1-ви…
Растеж?Чесно да ти кажа аз съм на 14 и не фитнеса пречи на растежа а…
Протеин !?!абе,така бях преди една седмица ся съм по як |o.0|
Протеин !?!спрях се на този Interactive Nutrition - Whey Pro ?как ли ще кажете ,че не…
Протеин !?!75кг с плочки съм [size=6]6[/size] броя