TH

TheK1ng

на 29 години, Печка

Зала с добър инструктор в Русе

да ама там уредите не са ли малко и стари

Симетрия на гърдите

питам защото долната част ми е добре а горната никаква я няма а пък правя…

Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?

ХХМММММ кво да ви кажа набиранията е нещо което не ме бива а лицеви над…

Най важното за да тренираш като звяр (0.0)

Не мислех че някой ще обърне внимание на темата но ето че грешах браво на…

Спор за кардио

Значе каквото и да правиш пак губиш ММ.

Фитнес зали в Русе

Няма значение но около ялта ще бъде добре

Най важното за да тренираш като звяр (0.0)

Това е истината

Най важното за да тренираш като звяр (0.0)

Браво това беше ОТГОВОР за мен мотивацията е да съм просто най добрия във всичко…

Хелп за избор на суплемент за покачване на ММ.

Виш всички по горе са по големи от нас е аз съм на 14 и…

килограмите ми са отчайващи - помогнете ми ...

Според мен сън,храна,гейнър и малки тренировки без да се претоварваш на този принцип съм и…

Кога и как тренирате трапец?

Аз имам изпъкнали ключици и при мен е важно трапеца да е на ниво и…

Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание

ок,мерси :D

Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание

600 прегледа 24 коментара благодяря на всички които написаха мнение по темата ми освен че…

Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание

180см 84кг маса или.....

Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание

Така първо пичове аз съм на 14 и ръката ми е 32см а това са…

Писнами от тези ръце моляви обърнете внимание

ОК тренирам от 1 година 183см 76кг плосък корем тренирам през ден и правя 1-ви…

Растеж?

Чесно да ти кажа аз съм на 14 и не фитнеса пречи на растежа а…

Протеин !?!

абе,така бях преди една седмица ся съм по як |o.0|

Протеин !?!

спрях се на този Interactive Nutrition - Whey Pro ?как ли ще кажете ,че не…

Протеин !?!

75кг с плочки съм [size=6]6[/size] броя

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1