TI

Timon

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

От утре те слагаме на свинско и извара и догодина на Олимпията.

утре започва от днес :)

Корема ще ти е претрениран постоянно, а той е доста важен за баланс, опора и…

Препоръка от компетентни хора. Моля помогнете ми

Ако нямаш никакви трамви и контузии, които да ти пречат на изпълняването, започни кръгови тренировки…

тясна талия

Никога няма да разбера, особено представители на мъжки пол, да искат някой от мускулите им…

ON 100 % WHEY PROTEIN GOLD STANDARD с изтекъл срок на годност

Както вече ти бе казано, трябва наистина да се мразиш, за да употребяваш добавки с…

Mike Mentzer - принципи, отзиви?

Това, че ти не можеш да направиш нещо, не означава автоматично, че и другите не…

Mike Mentzer - принципи, отзиви?

Този малкия тренира по програма на Менцер: [youtube]zSJKbojByw4[/youtube]

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Огледалото зад теб на снимката с лице ти прави гърба да изглежда малко като на…

Само за разбирачи

Понеделник и Петък - с лоста и тежестите Сряда - Чувала

тясна талия

Ами то зависи каква височина си, какъв ти е процента подкожни мазнини. Плюс това мускулите…

Сваляне на паласките без топене на мускула

Научно бе доказано преди около четири години, че не съществува точково топене на мазнини. Просто…

Calisthenics !

Имаш много сериозни проблеми, но те по никакъв начин не са свързани с бодибилдинга :)

Calisthenics !

Всеки, който е ходил в казарма пред 89 година е правел това с което ти…

Дневникът на inis9 (Финал за 2010)

[quote author="veronique" date="1293479934"]- с времето като правиш постоянно клек-лег-тяга в една тренировка няма да имаш…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

Аз от много малък много обичам водорасли. Даже като бех малък, брат ми имаше аквариум…

Kак да оформя гърдите ПОМОЩ

Требе ти яко стегнат сутиен. По-възможност спортен. Като ти гледам килата, твоята чашка е А-!

Ще претренирам ли?

Човека ти праща "по-здрави", ти такъв тон му държиш! :) Някой ден ще си умра…

Бавно изпълнение на повторенията

Напомпването няма никаква връзка с растежа на мускула. Както Thrash вече ти обясни, цялата магия…

"Изпъкване" на пресата !?

Мда, разглеждайки снимките, както Thrash вече каза, имаш нужда от значителна маса по себе си.…

BB-Team 7.0 - коментари и предложения

Когато получа съобщение от ББ-Тийм ( като това за Хладилника ), колкото пъти и да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1