well..then i'll unlock bearmode.
Лаф моабет - том шести>2012 >изчистване на мазнини i seriously hope you guys dont do this. [img]http://a2.twimg.com/profile_images/1589641494/costanza.jpg[/img]
Лаф моабет - том шести[quote author="sTroNG !" date="1331666694"][quote author="Ramon Dekkers" date="1331663143"]има[/quote] нещо повече ?[/quote] Еми свързани са - яко…
Holdin' It Down13 март,вторник 2012 г 5/3/1 месец 1 седмица 1 5х100 5х115 135 тяга 5 пъти…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Марин Маринов" date="1331653408"][quote author="Димитър Михайлов" date="1331652964"]Смятате ли и че факторът "възраст" също влияе? Който…
Лаф моабет - том шестиПерфектно е според мен.Не виждам проблем с изпълнението :)
Лаф моабет - том шестиспам
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЛежанката не ти ли прави проблеми с рамената?Добре,спускането лактите са ти малко по - близко…
Сила.Експеримент: опознай машината в теб.Аз съжалявам че си зех колах..само за раменна преса е хава и за макс. опити.
Лаф моабет - том шестиХАХА,до ген си е :С почнах да се бръсна 8 за 9 клас,ама не ми…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиБе инжинера трее да натиска клека,после тягата ще е ок И бтв изобщо не ти…
Holdin' It Down12 март,понеделник 2012 година Jim Wendler 5/3/1 blablabla Месец 1 Седмица 1 14:30 - 255…
Holdin' It DownНе,не нищо общо Мойто е в долната част на трапеца,баш отдолу и го усещам отвътре,се1…
Holdin' It DownОт няколко дена ме поболява и гръбначния стълб (май) в долната част на трапеца.Особено като…
Holdin' It DownИма нещо такова :S
Holdin' It DownДнеска от 11 до вечерта хранене,утре също.Трее се въстановявам. БТВ! от 4-5 дена увеличих малко…
Лаф моабет - том шести@infernaloverkill enema bulldozer ми е любима.Cocknballtorture ftw ;D
Holdin' It Down9 март петък 2012 към 16:00 ядах свинско,кашкавал,малко шунка,4 филии хлеб сън вечерта тренирах задни…
Holdin' It DownДа,знам споко. По принцип съм с дълги фемури и не толкова дълга горна част на…
Анатомия на мъртвата тягаЕми гърба просто участва като ти държи лопатките,тежеста ги дърпа надолу-гърба оказва съпротивление. Краката да,те…