[quote author="Jikata" date="1327150303"]Според мен ето това е много по опасно като изпълнение...: http://www.youtube.com/watch?v=-2OSXoMb_X8 Забележете положението…
Стил на клек "костенурка". : )Добре де,колкото по - ниско е лоста на гърба,толкова повече се накланяме,но пък с повечето…
Holdin' It Down21 януари,събота Цял ден парасимпатикус и релакс,храната е стабилно свинско,2 3в1-та,100 грама овес,кисело мляко,зелева салатка
Лаф моабет - том шести[quote author="Димитър Иванов" date="1327136937"]В неква тема четох,че някои имаше много мерак да рине сняг,беше писал,че…
Рядко ходене по дефекация,без запек.[quote author="ts.vassilev" date="1327144938"][quote]The feces should contain 70 to 80% of water content, and they should…
Рядко ходене по дефекация,без запек.И аз това си мислех!Че ВМ храната е по ''плътна'' калорично погледнато,calorie dense или както…
Рядко ходене по дефекация,без запек.[quote author="introducer" date="1327136006"]От храната: -знаеш как се яде здравословно [strong]Така мисля?В момента съм на ВМ-НВД,а…
Holdin' It Downhaha,само S размери имаше и следващата седмица уж щяли да зареждат :С отказах поръчката.
Вреден ли е медът в по-големи количества?Като прочетох последния пост,се сетих за 1 изказване в форума: ''Пътят към диабета е сладък''…
Терзанията на Крисчо..Еми да,силов културизъм,не е зле!
Holdin' It DownПоръчах си колан (трибойски,като на Dique) - 27 лева. До вторник-сряда би трябвало да имам…
Holdin' It Down20 януари,петък 14:00 - 6 яйца,100 гр шоколад (към 45 грама захар),1 виличка конфитюр към…
Лаф моабет - том шестиfront squat/back squat
Рядко ходене по дефекация,без запек.Кафето никога не е работило на гладно,и цигара вече не работи.Това със зехтина ме отвръщава…
Мъртва тяга проблем с кръста ?Сигурно е мускулна треска,щом правиш тяга за 1 път.Но трябва да можеш да различаваш болката…
Лаф моабет - том шести[quote author="kristiancho" date="1326994846"]Г-та по английски иска да направя проект на тема Фитнес... добре ама иска…
Holdin' It Down19 януари четвъртак клек 1х5х50 1х5х70 85 кг - 20 повт/5,3,3,3,3,3 - без отказ Лежанка…
Лаф моабет - том шестималко чешит си пада Милко,иначе е свестен :Д ама те чешитите са айляк лица.
Лаф моабет - том шести[quote author="инж. Марин Маринов" date="1326978957"]Аз пък си му оставам фен на Милко въпреки, че ме…
Лаф моабет - том шестиТаз сутрин Милко Георгиев май е бил при Гала,къде мога да намеря предаването?