[quote author="Penko Mladenov" date="1325237905"][quote author="Vintage" date="1325236561"]Я да видим как седи новия аватар едит:неще да го…
Лаф моабет - том шестиЯ да видим как седи новия аватар едит:неще да го поакже?втф
Как да оформя бицепса като изоставащ мускулмного? аз спрях от много време да правя директно бицепс,само набирания и гребане,така съм по…
Calisthenics progressionИнтересен дневник!нз как съм пропуснал :D успехи : )
Как да оформя бицепса като изоставащ мускулИзоставащ бицепс..сигурен ли си?с кви кила правиш бицепсово?А набираш ли се?
Дневник[2015] - блуждаем сиАз любовта само проблеми,ся съм я отрязъл :Д Иначе си айляк с ракията,аз ще съм…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиА къде са тия статии на Христо (За Христо Христов ''fitbul'' ли става на въпрос?…
Сила.Експеримент: опознай машината в теб.Ко ти пука,се1 аз не съм мазен :D
Лаф моабет - том шестиСтавате нихилисти,отричате моралните ценности и ето = ще си ходиш гол на улицата,ще ядеш месо…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиНа теория идва нещо подобно,на практика..зависи :D Иначе инжинера чупи каски,кво го притеснявате , че…
Лаф моабет - том шестиАми морала какво е -ценностна система,какво е добро/зло и такива работи ценностната система пък може…
Лаф моабет - том шестиЕх тоя морал...
Лаф моабет - том шести[quote author="Скота" date="1325076986"][quote author="Vintage" date="1325075684"]Zyzz имаше [strong]епични мускулни коремчета[/strong][strong][/strong] [/quote] я пак :D[/quote] дам?говоря за…
Holdin' It DownЕ ,се1 не влизат при тесен хват :Д При широк хват като стигна на 70…
Дневник[2015] - блуждаем сиНека ти е зле! ;D
Лаф моабет - том шестиZyzz имаше епични мускулни коремчета като цяло на тялото,само бицепса му съкваше малко.Иначе гърдите/трапеца бяха…
Holdin' It Down13:00 тренировка клек 1х8х40 кг 1х5х60 кг 1x3x70 kg 1x3x80 kg 1x3x87,5 kg 1x5x92,5 kg…
Лаф моабет - том шестиZyzz е мега трола,ного луд няма го барате,лека му пръст :Д
Дневник[2015] - блуждаем сие тогава 3 дена преди нг цъкай 2к калории и си господ а wait..то остават…
Дневник[2015] - блуждаем сиа що целиш да намалиш калориите н разбрах? иначе земи 2 дъмбла по 20 кила…