Велико Иванов
на 34 години
Пак работа и задачи и ранно ставане,4-5ч сън,фастнах мъничко, за да не ям боклуци, само…
Дневникът на Велико Иванов[color=red]02.12.14 [/color] Храна: 1)7бр дом.яйца с 50гр овче сирене и малко постна чушчена манджица, 100гр…
Дневникът на Велико ИвановКачамак (царевица) с дом.сладко от сини сливи-без захар... Мамуууу ай ляйк каарбс. Ако настържа орехи…
Дневникът на Велико ИвановТъз песен ма кара да замярам хора пред дома с пудовката (rock) [youtube]http://youtu.be/v8ueA9FNb0U[/youtube]
Дневникът на Велико ИвановДнес почивам и поспах близо 11 часа :D, като заклан, а закуската, нямаше такива яйца...…
Дневникът на Велико ИвановИзвинявам се на всички за грешките в правопис и пунктоация, но влизам винаги от телефона…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Херцог Трън" date="1417472892"]Къде е това ранчо?[/quote] На около километър от вкъщи, около 650 квадрата,…
Дневникът на Велико Иванов01.12.14 Храна: 1)8дом яйца, 50гр овче сирене, 100гр овес, ябълка, канела 2)телешко филе 350гр сурово,…
Дневникът на Велико Иванов01.12.14-поцъках набързо вкъщи,защото мн окъснях, работа до 19ч.после в ранчото и накрая докато се натуткам…
Дневникът на Велико Иванов[youtube]http://youtu.be/EAs61yNnOmQ[/youtube]
Дневникът на Велико ИвановЛека нощ, приятели, пак смазан от работа и задачи лягам да къртя... Слабо, но поне…
Дневникът на Велико Иванов30.11.14-нетренировъчен Храна: 1)7бр дом.яйца с 50гр овче сирене и сминдух, 125гр кафяв ориз в 300мл.биволско…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="VICIOUS" date="1417301660"]Така ве,Велико Клоков!Добра техника показваш в тея клипчета.Бивш щангист ли си?Добра работа,продължавай така.…
Дневникът на Велико Иванов29.11.14 Храна: 1)7бр дом. яйца с 50гр овче сирене,пърленка (100гр),зелева салата, ябълка с канела, липов…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="slavko" date="1417292661"]ЯКИ тръстъри!!![/quote] Мерси, преди 10тина дена направих 5 на 110,почти със същите усилия,…
Дневникът на Велико ИвановВрътнах за утре преди работа 7 домашни яйца с 50гр овче сирене, 100гр кафяв ориз…
Дневникът на Велико Иванов29.11.14-в зала -загрявки, вработване на преден клек [url=http://youtu.be/bG54i0g61xc]1) Преден клек 3х3@150кг[/url] [url=http://youtu.be/ycF5rlpFWE0]2) Тръстери @100кг х…
Дневникът на Велико ИвановДомашна царевица с малко свинска маз и хималайска сол .Въглехидратец сутрин, обед и вечер с…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Toma Tomov" date="1417185565"]Понеже гледам, че напоследък хапваш доста телешко, можеш ли да споделиш някоя…
Дневникът на Велико Иванов28.11.14-нетренировъчен, неработен. Докарах едно теленце в ранчото с едно ремарке и като го дърпах от…