Велико Иванов

Смазан направо,тъкмо приготвих храната за утре,поглеждам малко форума,душ и умирам.Лека на всички :) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=BwWzSyxNc9I[/youtube]

[color=red]12.11.14[/color]-пак на бързо минах през залата,че днес мн работа и окъснях -загрявки 1)Обръщания от земя…

Добро утро! Над две седмици се влачех с гадния грип и съответно слаби и рехави…

И аз я имам, но кой знае какви тайни няма вътре :D

Днес само 5х20 кофички и 5х10 набирания вечерта, за апетит колкото. Ето я и моята…

10.11.14-Пораздвижих лекичко на зала, утре пък вкъщи ще цъкна едни лостове че ми е гузно…

[quote author="Von Suthaus" date="1415264283"]От СпортДепо преди излизаха доста изгодно с доставката.[/quote] Възможно е, ама тия…

07 и 08 без тренировка

Намерих си стари снимки от 2007-2008г-нямам голяма промяна май :D Не можех да се набера…

[quote]Изброявам и обяснявам защо смятам за суперхрана, защото съм неук в областта на биохимията. 1.…

06.11.14-цял ден на работа, после малка тренировка на бързичко -загрявка 10мин тичане от работата до…

Пич, голямо откритие си направил, евалата :D

Моите суперхрани: 1)Телешки черен дроб 2)Домашни яйца 3)Магданоз,зеле,броколи и люти чушки 4)Мазна риба 5)Сурови какаови…

-

Днес определено с храната си угаждам на душицата, без да се извращавам. Пия един малък…

Я да се тагна :D Eating "бели бъбреци" at ранчото (sun)

05.11.14-Днес неработен в заведението и без зала, но доста движение имах .Колихме две агнета и…

04.11.14-днес по-слабичка тренировка с по леки килца, че още бухам от вр на вр. Трябваше…

-

Варен телешки врат-на батето, бате му (rock)